Poslovica kaže: Jabuka na dan, doktor iz kuće van. A šta s dvije jabuke? Može li previše voća biti nezdravo? Definitivno može, odgovara njemački ljekar Karsten Lekutat (Carsten). Voće sadržiRead More
Ljekovitost kupusa, kako svježeg tako i ukiseljenog je poznata već godinama i prenosi se s naraštaja na naraštaj. Osim što ima dobrobiti za zdravlje, on je i tradicionalna domaća delicija, odnosnoRead More
Bol je teško opisati, a još teže gradirati po jačini, ali britanski Državni zavod za javno zdravstvo sastavio je popis od 20 najjačih bolova. Na tom su se popisu, između ostalog, našli bubrežni kamenci,Read More
Kada se temperature spuste ispod nule i vani dobro stegne, posežemo za zdravom hranom, pogotovo onom koja će nas zagrijati. Osim što će vas ugrijati već svojim toplim nijansama, povrćeRead More
Namirnice koje sigurno imate u frižideru mogu vam pomoći da se riješite mahmurluka u rekordnom vremenu. Jedna od njih je med. Fruktoza se vari istom brzinom kao i alkohol. AkoRead More
U svojoj knjizi “Limuska dijeta”, vodeća autorica na području zdrave prehrane Theresa Cheung tvrdi da je jedan od glavnih razloga zašto se pojedini muče s viškom kilograma, zapravo probavni sistemRead More
Djeca obično neće da jedu i biraju hranu. Međutim, kada roditelji djeci počnu da povlađuju, većina zaboravi šta i koliko bi djeca trebala jesti, a ne znaju kako se ponašatiRead More
Preporučuje se i onima koji boluju od hemofilije i hipertenzije jer smanjuje rizik od zgrušavanja krvi i regulira krvni tlak. Mješavina meda i kurkume poznata je i kao Zlatna mješavina.Read More
Hurme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog čega se smatraju najzdravijim voćem na planeti. Odličan su izvor prirodnih vlakana koja su organizmu neophodna za dobar rad crijeva. PrirodniRead More
Pravo je vrijeme za uživanje u slatkim plodovima zlatne jeseni. Tu je nezaobilazna tikva koju treba što više konzumirati zbog blagotvornih sastojaka. Čisti organizam od toksina, bogata je antioksidansima iRead More
