Tikvice su odlična namirnica, posebice za osobe koje žele smršati. Imaju malo kalorija, a ispunjavaju želudac i daju osjećaj sitosti. Bogate su vitaminima B i C, manganom i kalijem, aRead More
Dinja je jednogodišnja zeljasta biljka, porijeklom iz Azije i Afrike. Vrlo je vjerovatno da je još prije više hiljada godina prenijeta i u druge krajeve svijeta. Pored toga što jeRead More
Ukoliko ste mislili kako ne postoji bolje osvježenje od čaše vode s ledom tokom velikih vrućina, mišljenje bi vam mogla promijeniti šoljica toplog čaja koji puno brže podstiče varenje iRead More
Dobro je poznato da prevelika količina bilo čega unesena u organizam nikada na nas ne djeluje povoljno, ali koja količina bezopasnih supstanci može uzrokovati smrt? Otrovima kao što je cijanidRead More
Možda će vam zazvučati čudno, ali postoje određeni problemi koje banane rješavaju bolje od tableta. Banana nije samo ukusna, već je i dobra za zdravlje jer obiluje vitaminima, proteinima iRead More
Mnogi vjeruju da ova kombinacija sedam moćnih sastojaka iz prirode daje organizmu snagu da se brani od opasnih oboljenja. Za potpuni efekat treba da uzimate jednu kašiku dnevno, a najboljeRead More
Kafa je mnogim ljudima širom svijeta omiljeni napitak. Oni koji je vole bez nje ne mogu zamisliti početak dana. Međutim, kafa donosi i probleme, pogotovo ako se konzumira u velikimRead More
Na našim prostorima krastavac se prije svega smatra salatom, dok ga sjeverna Evropa i SAD već svrstavaju u kategoriju najzdravije hrane. U to društvo povrća koje bi trebalo da uvedemoRead More
Pogledajte kako nam podvaljuju “svježe i zdravo” povrće! Ova praksa traje punih deset godina i nažalost ovi ljudi ne vide ništa sporno u tome. Vidite li vi? Veliko, sjajno, predivnoRead More
Ukoliko imate preko 35 godina ovi savjeti će vam sigurno biti od pomoći. 1♦ Bez obzira koliko je zabava bila dobra, učini sve da se probudiš u svojoj spavaćoj sobi.Read More
