Ubrzan način života, kao i dugotrajno sjedenje, mogu uzrokovati napetost i bolove u leđima i ramenom pojasu. Pomažu vježbe Za one koji ne postižu obaviti sve obaveze na vrijeme, ovaRead More
Igra donosi neizmjernu dobrobit djetetu, jer ona ushićuje sva čula, pomaže maloj djeci da lakše ovladaju pokretima, proteže um, potiče primjenu jezika i stimulira imunološki sistem. Jača samopouzdanje Osim toga,Read More
Eterična ulja poput lavande, ružina drveta, sandalovine ili kamilice djeluju umirujuće i idealna su ako ste umorni i pod stresom. Za kožu sklonu iritacijama, pokušajte sa zobi. Mirisnu, pjenušavu, aliRead More
Migrena je jedna od najčešćih vrsta glavobolja s kojom u svijetu živi skoro milijarda ljudi, od čega su tri četvrtine žene. Najčešće pogađa ljude od 20 do 40 godina, aliRead More
Poznato je da je bijeli luk moćan dodak ishrani koji se pokazao posebno snažnim u borbi protiv infekcija, efikasno štiti od patogenih bakterija, virusa i parazita otpornih na lijekove, aRead More
Ovaj blagotvorni napitak produljuje osjećaj sitosti i vraća energiju, a kako bi bio ukusniji, dodajte ga u omiljeni smoothie ili sok od cijeđenog voća… Tekućina koja nastaje prilikom proizvodnje siraRead More
Samo ako živite u skladu s prirodom, možete doći do pravog zdravlja. Samonikle biljke u vašem dvorištu prava su riznica vitamina i minerala neophodnih za ljudsko tijelo. Većinu tih biljaka smatramo “korovom”, ali akoRead More
Ulje je važan sastojak većine namirnica koje jedemo. Bez obzira je li u pitanju salata, preljev, kolači ili nešto treće, ulje se dodaje u sve. S obzirom na to daRead More
Lovorov list je moćna biljka i šteta ga je koristiti samo kao dodatak jelima. Stručnjaci kažu kako se radi o biljci koja usporava starenje, popravlja raspoloženje, čisti tijelo, rješava respiratorneRead More
Istraživanje realizirano 2003. godine pokazalo je da se aronija uspješno koristi u borbi protiv raka debelog crijeva. Istraživači s Univerziteta Ohajo otkrili su da se voće tamnije boje može uspješnijeRead More
