Ništa nije važnije za zdravlje od kvalitetnog, okrepljujućeg sna. No, ako se tijekom noći često okrećete u krevetu i imate isprekidan san, moguće je da vam ne odgovara položaj uRead More
Ako ste na određenom režimu ishrane gdje želite izgubiti kilograme, dobra vijest je da ne morate izbjegavati slatkiše. Postoji niz poslastica u kojima možete uživati bez grižnje savjesti. Trik jeRead More
MOVE+ Pro od Kineona nije običan nosivi uređaj za poboljšanje zdravlja. Ovaj prenosivi uređaj za svjetlosnu terapiju koristi dva oblika crvenog svjetla za smanjenje bolova bez upotrebe sprejeva, pilula iliRead More
Podočnjaci, iako često povezivani s nedostatkom sna ili stresom, mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme. Nisu svi podočnjaci isti, a njihova boja može otkriti specifične zdravstvene izazove. Stručnjaci naglašavaju važnostRead More
Doktor Džef Foster (Jeff), ljekar opće prakse u Velikoj Britaniji, za “Daily Sun” redovno odgovara na pitanja čitalaca i dijeli besplatne savjete o zdravlju. Pa tako nedavno mu se požalilaRead More
Iako zvuči nevjerovatno, udobni i praktični odjevni komadi koje preferiramo nositi u slobodno vrijeme mogu negativno utjecati na naše zdravlje. Potpuni izostanak prirodnih materijala i trendovi koji preferiraju usku odjeću,Read More
Pravilna ishrana i pravilna priprema hrane je osnovna i neophodna mjera u liječenju šećerne bolesti. Dijeta predviđena za ishranu dijabetičara mora zadovoljiti sljedeće uvjete da osigura dovoljan energetski unos, daRead More
Slatki krompir, poznat i kao batat, nije samo ukusan već ima i mnoge zdravstvene dobrobiti za tijelo. Bogat je vitaminima, vlaknima i drugim dobrim sastojcima, zbog čega uopće ne iznenađujeRead More
Ako imate problema s neumornim kašljem, zavirite u svoju ostavu i pripremite vrlo jednostavan domaći lijek koji će vam pomoći da se riješite te zdravstvene tegobe. U pitanju je –Read More
Svjetski dan borbe protiv HIV-a i AIDS-a obilježava se svake godine 1. decembra. To je prilika da ljudi širom svijeta pruže podršku oboljelima i da se ujedine u borbi protivRead More
Novo istraživanje provedeno u Njemačkoj pokazuje kako različite količine unosa kafe utječu na strukturu mozga. Prvi rezultati sugeriraju da bi određeni broj šoljica dnevno mogao dobro utjecati na mozak. SmanjujeRead More
Obična prehlada ipak može biti bol – od bolnih mišića do grlobolje, simptomi prehlade mogu vas uništiti – i to prije nego što uzmete u obzir začepljeni nos. “Obično jeRead More
Bore oko očiju mogu nastati zbog nekoliko faktora te ih je moguće u nekoj mjeri smanjiti ili čak ukloniti uz pravilne tretmane.7 Bore su prvi pokazatelj slabljenja elasticiteta kože iRead More
Mnogi ne mogu zamisliti dan bez jutarnje šoljice kafe. Ali ako se probudite šmrcajući i s upaljenim grlom, trebate li se i dalje prepuštati tom užitku? Iako mnogi kažu daRead More
Štucanje nastaje usljed grčeva ili iznenadnih pokreta dijafragme koji se ponavljaju, a koje ne možete kontrolisati. Dijafragma je mišić koji odvaja grudi od stomaka i igra važnu ulogu u disanju,Read More