Main Menu

Nedjelja, 4 Decembra, 2022

 

Vježbe koje oduzimaju malo vremena, a jačaju tijelo

Ostati aktivan ključ je zdravog životnog stila i upravo zbog toga pojavila se metoda B-Life, naročito popularna i uspješna u Japanu. Za ovu metodu dovoljno je pet minuta tokom dana. Tri vježbe Riječ je o vježbama koje se kombiniraju s jogom ili pilatesom. Uspjeh metode leži u tome što oduzima malo vremena, jača tijelo i objedinjuje nekoliko disciplina. Izvode se tri vježbe. Prva vježba radi se na tlu i traje minutu. Pogled fokusirate na pod, podlakticama se oslonite o pod, držeći laktove u visini ramena. Tijelo je odignuto od podaRead More


Kako temperatura vode tokom pranja utiče na zdravlje i izgled kose

Temperatura vode može značajno uticati na zdravlje vaše kose. Kada prođe dan pranja kose, vjerovatno imate kontrolnu listu: šampon, balzam, hidratantna maska, sredstvo za zaštitu od toplote, itd. Jedna stvar koja vjerovatno nije na toj listi je voda. Voda je ultimativni heroj pranja kose — ne možete da obavite posao bez nje, ali je toliko ključna da vjerovatno uopšte ne razmišljate o njoj kao o komponenti dana pranja. Međutim, kako se ispostavilo, temperatura i kvalitet vaše vode igraju prilično veliku ulogu u zdravlju vaše kose i vlasišta, prenosi Ljepota iRead More


Ovo su trikovi koji će pomoći vašim ispucalim usnama

Mnogi smatraju da je pucanje usana problem koji se javlja tokom zimskih mjeseci, ali se suhe i ispucale usne mogu javiti u bilo kojoj sezoni. Također, ispucale usne su neprivlačne, a ranice koje se mogu pojaviti su prilično bolne. Med I sami znate koliko je med zdrav i da poboljšava imunitet. Kad ste prehlađeni, sigurno ne preskačete dnevnu dozu unosa meda, limuna i čaja. I u ovoj situaciji, med je odlično rješenje. Sve što je potrebno jeste da ga namažete na usne i ostavite da stoji nekoliko minuta. Zatim ihRead More


Želite mirisati što duže, a da brzo ne potrošite parfem: Slijedite ova tri pravila

Na koje dijelove tijela nanijeti parfem, kako produžiti njegovo trajanje, koje greške treba izbjegavati?Ako ne znate odgovor na ova pitanja, evo šta kažu stručnjaci za mirise kako biste produžili i pojačali njegov trag. Raspršite parfem po strateškim tačkama Koko Šanel (Coco Chanel) savjetovala je da nanesete parfem na ona mjesta gdje želite da vas se poljubi. I to je dobar trik. Parfem raspršite na udaljenosti od 10 do 20 centimetara od kože, na svaku pulsnu tačku svog tijela: u pregib vrata, s prednje i stražnje strane, između uha i linijeRead More


Prikriveni “ubice” ljubavne veze koji su gori od prevare

Većina ljudi koji su braku ili vezi slažu se da bi teško oprostili prevaru, čak i ako je partner imao seks samo jedanput s nekom drugom osobom. Ljudi odmah na pitanje o prevari spominju prekid i da bi to bio veliki problem za odnos. No ljudi se također jako fokusiraju na prevaru i razmišljaju kako im takve situacije mogu uništiti vezu, ali postoje i druge stvari na koje bi trebali obratiti pozornost. U svakom odnosu se mogu pojaviti takozvane tihe ubojice veze, koji se ne primjećuju dok odnos ne odeRead More


Ovo je jedan od najstrašnijih aerodroma na svijetu

Jedan od najopasnijih aerodroma na svijetu je Aerodrom Gustav III, poznatiji kao Sveti Bartolomej, a kada pogledate videosnimak slijetanja aviona bit će vam jasno i zbog čega je to činjenica. Nalazi se na karipskom ostrvu. Najopasnijih aerodroma u svijetu ima 13. Glavni grad ovog ostrva se zove Gustavija po Kralju Gustavu III od Švedske, pod čijim protektoratom je ovo ostrvo bilo do 1878. godine kada je prodato Francuskoj. Na ovaj aerodrom slijeću mali regionalni letovi i čarteri. Ovaj aerodrom je jedinstven po tome što ima kratku pistu koja vodi direktnoRead More