Smokva, voćka bogata hranljivim materijama, oblika koji podsjeća na suzu, ima niz potencijalnih zdravstvenih koristi, a dobra je i za njegu kože. Istovremeno, ima relativno malo kalorija, što je činiRead More
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem s kojim se suočava sve veći broj ljudi. Dok mnogi zavise od doživotne terapije lijekovima, postoje i prirodni načiniRead More
Biljna zamjena za šećer stevija mogla bi se koristiti za liječenje najtežeg raka i to bez nuspojava, pokazalo je novo istraživanje. Studija je objavljena u časopisu International Journal of MolecularRead More
Većina žena prolazi kroz menopauzu u životnom periodu između četrdesete i pedeset i osme godine života. Međutim, mnoge žene koje imaju manje od četrdeset godina prolaze kroz preuranjenu menopauzu dokRead More
Zdravstveni rizici i poljoprivredne štete od nje su veliki, a odavno su poznati i načini borbe protiv ambrozije, “korova stoljeća”. U srcu ljeta, kada priroda dostiže svoj vrhunac, u tišiniRead More
Ljeto nam je donijelo duže dane, više sunca i neodoljivu želju za boravkom na otvorenom. Teška i kalorična hrana ustupila je mjesto laganijim, svježijim i hidratantnijim obrocima koji nam dajuRead More
Kafa se dovodi u vezu s brojnim zdravstvenim problemima, uključujući i one koji utječu na stanje naše kože. S obzirom na to, osobe koje se bore s problemom akni čestoRead More
Najukusnije su ako se jedu neposredno nakon branja, nakon što su kratko vrijeme bile u frižideru. Vjekovima već smokve čine dio tipične zdrave mediteranske ishrane. Naime, kao izvanredan izvor prehrambenihRead More
Naše tijelo proizvodi manje estrogena i progesterona već u tridesetim godinama života, pa tako i menstruacija počinje da se mijenja, a jajnici s vremenom prestaju da proizvode jajašca te dolaziRead More
Svi volimo trešnje i često ih konzumiramo bez temeljitog pregleda, naročito one friško ubrane s grane. Bez obzira jeste li ih ubrali sami ili kupili na pijaci, prije konzumacije trešanjaRead More
Izbjegavanje voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je važan korak ka zdravijem životu, a jagode i špinat sadrže najviše otrova. Voće i povrće su ključne komponente zdrave ishrane,Read More
U moru kozmetičkih preparata i tretmana za pomlađivanje, rijetko koji prirodni saveznik može parirati moći matcha čaja. Ovaj fino samljeveni prah zelenog čaja iz Japana osvaja svjetske tržnice, a naučnaRead More
Sočne, slatke i mirisne – trešnje su jedan od najvoljenijih sezonskih plodova, naročito među djecom. Međutim, šta ako u jednoj od njih naiđete na “iznenađenje” u vidu malog bijelog crva?Read More
Dolaskom ljeta i toplijeg vremena, sve češće pokazujemo svoja stopala – u sandalama, papučama i naravno, japankama. Ali jeste li znali da upravo ljeti naša stopala trpe najviše? Sunce, znoj,Read More
Nije svaka kafa ista, a ni čaj ni sokovi nemaju isti učinak. Godinama se vodi rasprava o tome je li kafa štetna ili korisna za zdravlje. Ipak, jedno novo istraživanjeRead More
