Iako su nam tokom godine dostupne suhe smokve, ipak one svježe ništa ne može zamijeniti. Slatke, mesnate plodove možete zamrznuti, pa ih kasnije koristi za kolače iRead More
Smokva, voćka bogata hranljivim materijama, oblika koji podsjeća na suzu, ima niz potencijalnih zdravstvenih koristi, a dobra je i za njegu kože. Istovremeno, ima relativno malo kalorija, što je činiRead More
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem s kojim se suočava sve veći broj ljudi. Dok mnogi zavise od doživotne terapije lijekovima, postoje i prirodni načiniRead More
Biljna zamjena za šećer stevija mogla bi se koristiti za liječenje najtežeg raka i to bez nuspojava, pokazalo je novo istraživanje. Studija je objavljena u časopisu International Journal of MolecularRead More
Većina žena prolazi kroz menopauzu u životnom periodu između četrdesete i pedeset i osme godine života. Međutim, mnoge žene koje imaju manje od četrdeset godina prolaze kroz preuranjenu menopauzu dokRead More
Zdravstveni rizici i poljoprivredne štete od nje su veliki, a odavno su poznati i načini borbe protiv ambrozije, “korova stoljeća”. U srcu ljeta, kada priroda dostiže svoj vrhunac, u tišiniRead More
Ljeto nam je donijelo duže dane, više sunca i neodoljivu želju za boravkom na otvorenom. Teška i kalorična hrana ustupila je mjesto laganijim, svježijim i hidratantnijim obrocima koji nam dajuRead More
Kafa se dovodi u vezu s brojnim zdravstvenim problemima, uključujući i one koji utječu na stanje naše kože. S obzirom na to, osobe koje se bore s problemom akni čestoRead More
Najukusnije su ako se jedu neposredno nakon branja, nakon što su kratko vrijeme bile u frižideru. Vjekovima već smokve čine dio tipične zdrave mediteranske ishrane. Naime, kao izvanredan izvor prehrambenihRead More
Naše tijelo proizvodi manje estrogena i progesterona već u tridesetim godinama života, pa tako i menstruacija počinje da se mijenja, a jajnici s vremenom prestaju da proizvode jajašca te dolaziRead More
Svi volimo trešnje i često ih konzumiramo bez temeljitog pregleda, naročito one friško ubrane s grane. Bez obzira jeste li ih ubrali sami ili kupili na pijaci, prije konzumacije trešanjaRead More
Izbjegavanje voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je važan korak ka zdravijem životu, a jagode i špinat sadrže najviše otrova. Voće i povrće su ključne komponente zdrave ishrane,Read More
U moru kozmetičkih preparata i tretmana za pomlađivanje, rijetko koji prirodni saveznik može parirati moći matcha čaja. Ovaj fino samljeveni prah zelenog čaja iz Japana osvaja svjetske tržnice, a naučnaRead More
Sočne, slatke i mirisne – trešnje su jedan od najvoljenijih sezonskih plodova, naročito među djecom. Međutim, šta ako u jednoj od njih naiđete na “iznenađenje” u vidu malog bijelog crva?Read More
Dolaskom ljeta i toplijeg vremena, sve češće pokazujemo svoja stopala – u sandalama, papučama i naravno, japankama. Ali jeste li znali da upravo ljeti naša stopala trpe najviše? Sunce, znoj,Read More
