Ljudima je fizički kontakt neophodan da bi ostali zdravi, a prijatan dodir pomaže i kod bolesti: ublažava bolove, depresiju i strah. To potvrđuje i nauka. Prema rezultatima studije, metaanalize podatakaRead More
Razne studije pokazuju prednosti tamne čokolade. Studija objavljena u The Journal of Nutrition otkrila je da konzumiranje malo tamne čokolade svakog dana može smanjiti nivo LDL holesterola. Još jedna studijaRead More
Bol u vratu često može biti uzrokovana sindromom karpalnog tunela. Srednji živac, koji je komprimiran u sindromu karpalnog tunela, potječe iz leđne moždine i prolazi kroz pršljenove u dnu vrata.Read More
Vožnja pod uticajem alkohola jedan je od vodećih uzroka nesreća širom svijeta. Međutim, mnogi i dalje misle da ispijanje jednog-dva piva ili čaše vina neće uticati na njihove vozačke performanse.Read More
Jeste li čuli za gotu kolu, biljku iz porodice peršuna i koja se stoljećima koristila tradicionalnoj kineskoj i ayurvedskoj medicini? Izgledom nalik na potočarku, ova biljka blago gorkog okusa imaRead More
Jesen je sezona začina od bundeve i svega slatkog. Ovo doba godine često se povezuje s ukusnim jesenskim poslasticama poput pite od bundeve i začinjenih lattea. Međutim, koliko god oveRead More
Ljekar je svoj savjet objasnio na TikToku, a mnogi ljudi su mu u komentarima zahvalili tvrdeći da im je pomogao i da su brzo zaustavili štucanje. Štucanje može biti napornoRead More
Prema istraživanju koje su proveli britanski naučnici, određene vrste visoko prerađene hrane mogu značajno povećati rizik od dijabetesa tipa 2. Ta hrana sadrži visoke razine kalorija, šećera, masti i soli.Read More
Jaja se sastavni dio svakodnevnog jelovnika. Sva jaja imaju osjetljivo pakovanje pa nije neuobičajeno da s vremena na vrijeme neko pukne. Šta uraditi s tim napuklim jajetom – treba liRead More
Tuširanje toplom vodom odmah nakon jela može se činiti kao odličan način opuštanja, ali to može ometati prirodni proces probave u vašem organizmu. Osim toga, može vam prouzrokovati neke zdravstveneRead More
Starenje je neizbježan dio života, ali naša prehrana može utjecati na taj proces, bilo pozitivno ili negativno. Nažalost, određena hrana može ubrzati starenje. Dermatolozi, dr. Elaine F. Kung, dr. AdrienneRead More
Nakon nekoliko godina, često postaju neugodnog mirisa, kvrgavi i požute, što signalizira da je vrijeme za njihovu zamjenu. S vremenom se na jastucima nakuplja velika količina prašine, dlaka i prhuti,Read More
Holesterol i visok krvni pritisak mogu uspješno da se drže pod kontrolom primjenom terapije i promjenom životnih navika – adekvatnom ishranom i redovnom umjerenom fizičkom aktivnošću. Uz to, priroda nudiRead More
Borova smola – Ako ste krenuli u šetnju po šumi gdje rastu borovi, ponesite sa sobom nožić i jednu staklenu teglicu. Trebaće vam da sakupite smolu. Nju stabla luče naRead More
Ispijanje čaja nosi razne dobrobiti: od smanjenja rizika od srčanih oboljenja, snižavanja krvnog pritiska, ojačavanja imuniteta, do pomoći pri mršavljenju, no često se piše i da nas topli čaj ljetiRead More
