Svježe obojena kosa jeste sjajna, ali sa svakim novim pranjem taj sjaj nestaje. Kako biste spriječili ispiranje boje, pogledajte ove jednostavne savjete. Plava kosa – Plavuše mogu sačuvati boju svojeRead More
Na tržištu je danas klima-uređaj najpopularnije sredstvo rashlađivanja prostora, ali je istovremeno i najriskantnije, barem ako se o njemu ne brinete redovno. Brojne opasnosti Mnogi su svjesni da klima-uređaji skrivajuRead More
Tokom ljetnog perioda nošenje šminke može da bude naporno posebno ukoliko ste u pokretu tokom većeg dijela dana. Mnogi dame se zato odlučuju za minimalnu šminku. Ukoliko i vi želiteRead More
Nema puno stvari koje su tako zdrave kao kupine. Te tamnoljubičaste bobice ljetna su hrana koja može poboljšati naše salate, koktele, pa čak i zobene pahuljice za doručak. “Kupine suRead More
Današnji recept sadrži zeleni čaj u divnoj kremi za oči koja će pomoći u smanjenju nadutosti, finih linija i bora. Kada napuniš 30 godina, postaje pravi izazov suočavanje sa svimRead More
Plivanje je odličan način za rad mišića cijelog tijela i kardiovaskularnog sistema, navode stručnjaci. Sat plivanja sagorijeva skoro istu količinu kalorija kao i trčanje, bez ikakvog utjecaja na vaše kostiRead More
Većina od vas se sa strahom i gađenjem odnosi prema insektima ljeti. Na tržištu postoji velik broj hemijskih sredstava, koji u obliku sprejeva, krema i losiona, mogu puno pomoći uRead More
Preplanuo ten je nešto čemu teži skoro svaka žena. Kako solarijum nije baš najzdraviji izbor, kao ni hemijski tretmani, možete i sami napraviti ulje koje će vam pomoći da seRead More
Ljetne vrućine i povećana temperatura tijela rezultiraju pojačanim znojenjem, čime se izlučuje više tekućine, što može dovesti do dehidracije organizma, navode stručnjaci. Čak i manji nedostatak tekućine u tijelu možeRead More
Održavanje normalne tjelesne mase, uravnotežena i kvalitetna prehrana, dovoljan unos tekućine, tjelesna aktivnost, san, opuštanje i meditacija…sve to pomaže da svoj organizam dovedete u balans i pomognete mu da seRead More
Ako se pitate koje to namirnice pripadaju kategoriji “dobre za zdravlje srca”, Američka udruga za srce savjetuje DASH i mediteransku prehranu. Fokus je na raznolikosti svježih namirnica, cjelovitih žitarica, orašastihRead More
Hipohondrija može biti veoma opasna, posebno ukoliko ona prevlada vašim razmišljanjima i preokupira vam svakodnevicu. Osim toga, ona čini da život ne uništavate samo sami sebi razmišljajući o bolestima kojeRead More
Stiže toplija sezona, a s jnom i raznovrsniji izbor svježeg voća koje može biti vrlo korisno za naše zdravlje. Jedno od njih su i jagode, mnogima omiljeno voće a kojeRead More
Mnogi među vama navikli su češće provjetravati svoje domove tokom i nakon pandemije, no uvriježeno je mišljenje da su neke osobe osjetljivije na propuh od drugih i vjeruju da seRead More
U žurbi se svima dogodi da jedu „stojećke“, ali jeste li se ikada pitali što to znači za vašu probavu? Je li ipak zdravije jesti dok sjedimo? Evo što oRead More
