Utorak, 26 Novembra, 2024
Zbogom žuljevima: Savjeti za razgazivanje nove obuće
Nova obuća često može uzrokovati nelagodu zbog žuljeva i pritiska na stopala. Iako ne postoji instant rješenje za razgazivanje cipela, uz pravilne tehnike i malo strpljenja, možete ubrzati proces i spriječiti pojavu bolnih žuljeva. Važno je odabrati odgovarajuću metodu ovisno o materijalu obuće te je primjenjivati pažljivo i postepeno. Postoji nekoliko isprobanih načina kako brzo i učinkovito razgaziti cipele, a da pritom ne oštetite obuću ili ugrozite udobnost. Metoda s fenom Jedna od najbržih metoda kojom ćete uspješno razgaziti kožnu obuću je pomoću fena za kosu. Obujte debele čarape iRead More
Ovo je trik kako da liftom odete na željeni sprat bez zaustavljanja
Iako nam neke stvari djeluju krajnje logično, poput pravilnog korištenja lifta, postoje osobe koje zaista ne znaju pravilno da koriste, odnosno da pozovu lift. Rezultat toga je dugo čekanje lifta i sve “kraći živci”, piše Krstarica. Naime, postoji nekoliko jednostavnih pravila kada je lift u pitanju, ali i nekoliko trikova. Jedan od trikova jeste kako da odete na željeni sprat, bez zaustavljanja na drugim spratovima. Ovaj trik koristite samo u slučaju kada baš žurite. Naime, sve što treba da uradite jeste da pritisnete dugme za sprat na koji želite daRead More
Momak iz Zenice među najinteligentnijim na svijetu, IQ mu je čudo
Na nedavno održanom testiranju inteligencije u Zenici, koje je organizovala Mensa Bosne i Hercegovine, devetnaestogodišnji Mario Šantić postigao je izvanredan rezultat. Mario je, prema postignutim rezultatima, svrstan među 2% najinteligentnijih ljudi na svijetu. Prema rezultatima, Mario je ostvario IQ 152 na Kattelovoj skali i IQ 133 na Vekslerovoj skali, što su rezultati koji potvrđuju njegovu izuzetnu intelektualnu sposobnost. Ovi međunarodno priznati testovi predstavljaju jedan od najpouzdanijih načina za mjerenje inteligencije, a Marijevo postignuće donosi ponos njegovoj zajednici i regiji. Testiranje je nadgledala Milica Drobac Pavlčević, nacionalni supervizorski psiholog Mense BiH,Read More
Zašto buduće majke moraju skinuti nakit i lak s noktiju prije odlaska u porođajnu salu
Često su u porodilištu žene prinuđene da skinu nakit: lančiće, naušnice, prstenje, pa čak i satove. Ispostavilo se da svim ovim modnim dodacima očigledno nije mjesto u bolnici. A evo i zašto. Mogući rizici Mnoge žene su sigurne da je sve učinjeno kako bi se izbjegli nepotrebni rizici u porodilištu. Ali to zapravo nije jedini razlog zašto se porodiljama obavezno savjetuje da skinu nakit. Oni koji su išli na treninge borilačkih vještina ili nekog kontaktnog sporta znaju: trener vas nikada neće pustiti na teren ili u teretanu ako nosite baušnice,Read More
Jednostavan i sočan kolač od maka
Sastojci 200 g mljevenog maka 200 g šećera 4 jaja 200 g brašna 1 prašak za pecivo 100 ml mlijeka 100 ml ulja 1 kašičica vanilin šećera Prstohvat soli Po želji, šećer u prahu za posipanje Priprema U velikoj posudi umutiti jaja sa šećerom, vanilin šećerom i prstohvatom soli dok smjesa ne postane pjenasta. Dodati ulje i mlijeko, pa sve dobro sjediniti. U drugoj posudi pomiješati brašno, prašak za pecivo i mljeveni mak. Polako dodavati suhe sastojke u mokre, mješajući lagano dok ne dobijete glatku smjesu. Smjesu sipati u podmazanRead More
Zašto je mrkva dobra za vaše zdravlje: Prednosti i koristi
Mrkva je povrće koje je odavno postalo osnovni dio mnogih prehrambenih navika širom svijeta, a njene zdravstvene prednosti čine je jednim od najvrijednijih sastojaka u našoj ishrani. Osim što je bogata vitaminima i mineralima, mrkva sadrži i mnoge bioaktivne spojeve koji doprinose zdravlju. Bogata vitaminom A (beta-karotenom) Jedna od najvažnijih prednosti mrkve je visok sadržaj vitamina A, koji dolazi u obliku beta-karotena. Beta-karoten je prirodni pigment koji daje mrkvi nježnu narandžastu boju. Ovaj vitamin igra ključnu ulogu u zdravlju očiju, jer pomaže u održavanju dobrog vida i može smanjiti rizikRead More