ESO
Zdravko Čolić iznio u javnost sve detalje o velikoj neprijatnosti iz prošlosti
Čuveni Zdravko Čolić decenijama je jedan od omiljenih pjevača sa ovih prostora. O njegovom privatnom životu naširoko se priča i piše, a malo je poznato da je svojevremeno završio u pritvoru. O tome je samo jednom detaljno pričao. Čola je sredinom osamdesetih godina prošlog vijeka želio da postane privrednik. On je imao ideju koju je krenuo da sprovodi u djelo, ali mu se zbog toga dogodila nezgoda, zbog koje je završio kod sudije i dobio dosije. On je otkrio da je bio priveden u Makedoniji zbog sumnje kupovine deviza, aRead More
Sjemenke kao izvor zdravlja: Evo koje su najhranjivije za organizam
Sjemenke obiluju hranjivim tvarima, bjelančevinama, masnim kiselinama, vlaknima, vitaminima i mineralima, a sadrže i antioksidanse koji blagotvorno djeluju na zdravlje. Široka upotreba Ljudi su od davnina koristili sjemenke za različite svrhe. Tako se lan koristio za izradu tkanine, suncokret za dobivanje pigmenta, a susam je od davnina korišten u prehrani i smatra se jednim od najstarijih začina. Mnogo je jestivih sjemenki i trebali bismo ih konzumirati u sirovom stanju. Probajte izbjegavati prženje ili zagrijavanje da ne uništite njihove hranjive komponente. Ukoliko želite da pojačate nutritivne vrijednosti svog obroka, obavezno uvrstiteRead More
Marinada za piletinu: Poboljšajte okus i teksturu
Marinada se obično koristi za pripremu hrane prije pečenja ili kuhanja kako bi se poboljšao okus i tekstura. Marinada za pileći file od mlijeka može se koristiti kako bi se meso omekšalo i upilo arome. Sastojci: 1 šoljica mlijeka, 1/4 šoljice maslinovog ulja, 2 čehna bijelog luka, sitno nasjeckana, 2 kašike svježeg sjeckanog peršuna, 1 kašika meda, sok od 1 limuna, so i biber po ukusu. Priprema: 1. Pomiješajte sve sastojke marinade u velikoj zdjeli. 2. Dodajte pileći file u marinadu i ostavite ga da se marinira najmanje 1 satRead More
Evo kako ukloniti pesticide s voća i povrća
Sočne i mirisne, ali pune otrova su jagode, a istraživanja pokazuju da su upravo one voće koje je pri samom vrhu prema količini korištenih pesticida. Ispred njih su samo jabuke i breskve. Nevjerovatan je podatak da se određeno voće i povrće tokom godine šprica čak 26 puta! Ne utječu blagotvorno na naš organizam Koliko god ovo zastrašujuće zvučalo, stručnjaci kažu da razloga za zabrinutost nema. Naime, 99 posto proizvoda na tržištu, što se tiče pesticida, zdravstveno je ispravno što je utemeljeno na istraživanjima. Od 50 do 80 posto uzoraka, kojiRead More
Isprobani prirodni recept: Trajno se riješite dlačica s lica
Željele mi priznati to ili ne, svaka žena ima dlačice na licu, iako neke imaju više i izraženije od drugih. Dlačice se najčešće pojavljuju iznad usana ili uz rubove lica. Puni vitamina Ovaj problem možete riješiti kupovnim proizvodima, voskom ili kremom za depilaciju – no sve te hemikalije i vosak mogu oštetiti vašu kožu (i zdravlje), a i koštaju puno više od ovog prirodnog “recepta” koji će pomoći da se trajno riješite dlačica. Riječ je o tehnici koju žene s Bliskog istoka koriste već stoljećima, a sastojci su puni vitamina,Read More
Prijatelj otkrio istinu: Toma Zdravković nije umro zbog pića
Toma Zdravković nije bio samo pjevač, već i pjesnik koji je svojim stihovima dirao srca mnogih. Njegova muzika i danas podsjeća na vrijeme kada su emocije bile iskrene i kada su se ljudi mogli identifikovati sa njegovim pjesmama. Svojim izrazito emotivnim interpretacijama, Toma je uspio da stvori nešto što prevazilazi granice vremena i prostora, ostavljajući neizbrisiv trag u istoriji narodne muzike na prostorima Balkana. Nove nijanse u priči O svojim sjećanjima na Zdravkovića govorio je Tihomir Pop Asanović, klavijaturista legendarne jugoslovenske rok grupe “Time”, koji je na početku svoje karijereRead More
Plivanje pruža mnoge prednosti: Jačanje mišića i sagorijevanje kalorija
Ukoliko ste osoba koja jako voli plivanje i želi da spoji ugodno s korisnim, najbolje je naučiti nekoliko različitih stilova plivanja jer svaki nudi različite prednosti u različitim situacijama. Plivačke tehnike uglavnom uključuju slobodno plivanje, leđno plivanje, prsno plivanje i leptir stil plivanja. Leptir tehnika Leptir je tehnika plivanja koju mnogi sportaši koriste za izgradnju mišićne mase i snage. Posebno je korisna za povećanje snage gornjeg dijela tijela, jačanje prsnih i trbušnih mišića te mišića ruku (osobito tricepsa) i leđnih mišića. Osim jačanja mišića, leptir poboljšava vašu fleksibilnost, gipkost iRead More
Hrana koju ne smijete jesti uz antibiotike
Kada vam je propisan antibiotik, vjerojatno ćete dobiti i upozorenje koju hranu izbjegavati za vrijeme uzimanja istog. Antibiotik i hrana mogu djelovati antagonistički, odnosno pojedine namirnice mogu pogoršati nuspojave prilikom uzimanja antibiotika ili pak utjecati na njihovu apsorpciju. S druge strane, neka hrana ide uz antibiotike jer se bolje podnose s hranom. Pravilna prehrana Pravilna prehrana je uvijek važna i trebali biste je se pridržavati stalno. Iako pravilna prehrana ima neke opće smjernice, sama prehrana je prilično individualna. Prilikom uzimanja antibiotika potrebno je dodatno prilagoditi, kako bi se isključile iliRead More
Štetna obuća: Eleganciju vole svi, ali udobnost mora biti na prvom mjestu
U potrazi za elegancijom često nas privlače cipele koje mogu biti izvrsnog dizajna, ali štetne za naša stopala. Sprovedena su razna istraživanja koja su otkrila potencijalne zamke koje se kriju ispod privlačnosti svakog stila. Pretjerani pritisak Bez obzira na visinu štikle, ovaj stil obuće može dovesti do deformacije kosti u stopalu na zadnjem dijelu pete (Haglundove pete). Nesavitljivi materijal vrši pritisak na koštanu regiju što rezultira problemima kao što su otekline, burzitis i bol u Ahilovoj tetivi. Potencijalne mjere olakšanja uključuju led, ortopedske nastavke, jastučiće za pete i odabir prikladnijihRead More
Velika čistka u Veležu, Čanadi prekrižio tri zvijezde tima
Nakon katastrofe u prvom kolu kvalifikacija za Ligu konferencija, gdje je Velež ukupnim rezultatom 6:2 poražen od Inter Eskaldesa iz Andore, Damir Čanadi je odlučio da napravi promjene u sastavu. Trener Rođenih je prekrižio Asmira Suljića, Omara Pršeša i Nermina Haskića, saznaje MeridianSportBH. Sva trojica fudbalera iza sebe imaju značajno iskustvo. Suljić je 1991. godište i u Veležu je od prošlog septembra, Pršeš je rođen 1995. i u Mostarce je stigao 2020, dok Haskić ima 35 godina a u redovima Rođenih je od januara 2022. Upravo Haskić je u revanšuRead More
Organizam ne može funkcionirati bez tekućine: Evo kako se hidrirati ako ne volite piti vodu
Iako većina stručnjaka savjetuje da bi svaki čovjek trebao popiti čak osam čaša vode dnevno za zdravlje, postoje ljudi koji, jednostavno, nisu u stanju popiti toliku količinu vode. Ukusne opcije Možda vam zvuči čudno, ali veliki broj ljudi zaista ne voli piti običnu vodu i jedino je piju kada su žedni, a tokom dana im, jednostavno, ne padne na pamet, jer postoji mnogo ukusnijih opcija od vode. Začkoljica je u tome da većina pića koje pijemo ne bismo li utažili žeđ, a koja nisu voda, sadrže šećere i ostale neRead More
Ovo su trikovi koji brišu ogrebotine s namještaja
Ogrebotine na drvenom namještaju prava su noćna mora. No, to ne znači da vašem omiljenom drvenom stolu, ormaru ili komodi morate reći zbogom, jer se rješenje krije u jednostavnim i jeftinim trikovima iz vaše kuhinje. Emulzija od maslinovog ulja i sirćeta Pomiješajte pola šolje maslinovog ulja i pola šolje alkoholnog sirćeta, u mješavinu močite pamučnu krpicu te je iscijedite pa krpicom dobro istrljajte drvenu površinu. Tonik od crnog čaja U pola šolje vrele vode ubacite jednu ili dvije vrećice crnog čaja, ostavite da odstoji 5 minuta pa izvadite vrećice. UmočiteRead More
Na današnji dan
2004. godine, obnovljen je Stari most u Mostaru, bosanskohercegovačka i svjetska baština, koji je čvrsto stajao 427 godina dok nije uništen u toku agresije na Bosnu i Hercegovinu, 9. novembra 1993. godine, od Hrvatskog vijeća odbrane, predvođenog Slobodanom Praljkom, tadašnjim čelnikom Glavnog stožera HVO-a. Kada je izgrađen, 1566. godine, prema naredbi osmanskog sultana Sulejmana Veličanstvenog, bio je najveća lučna konstrukcija na svijetu. Projektant Mosta bio je Mimar Hajrudin. Stari most ima izražen luk širok četiri, a dug 30 metara, koji svojom visinom od 24 metra, na najvišem mjestu, dominira rijekomRead More
Robot za nekoliko minuta zidove pretvara u remek-djela
Crtanje murala ili čak pisanje svakodnevnih menija na crnim tablama restorana, može predstavljati mukotrpan potez, koji zahtijeva mirnu ruku, izvanredan rukopis i dosta vremena… Zatim, kada poželite da promijenite nešto u svom prostoru, naprimjer, potrebno je da prođete čitav proces brisanja i ponovnog pisanja ili iscrtavanja površina. Novi proizvodZahvaljujući novom proizvodu nazvanom Scribit, potpuno se otvorilo ovo polje naučne fantastike. Nazvan “prvim robotom namijenjenim pisanju i brisanju na svijetu”, Scribit predstavlja vertikalnu mašinu koja može transformirati cjelokupne zidove u prava umjetnička djela, u okviru od nekoliko minuta. Scribit robot neRead More
Sve više turista na Fortici, uz adrenalinske užitke uskoro i novi sadržaji (VIDEO)
Sportsko-avanturistički park Fortica iznad Mostara s jedinstvenom staklenom šetnicom (skywalk), zip lineom, visećim mostom i drugim adrenalinskim sadržajima bilježi sve veću posjećenost, a kako bi se turisti što duže zadržali uskoro će u ponudi imati i ‘kušaonu’ u kojoj će posjetioci moći probati domaće proizvode, ali i vidjeti kako se oni prave. – Ove godine, a također i u turističkoj sezoni bilježimo veliki broj posjetilaca, naravno veći broj stranih gostiju obzirom na turiste koji dolaze. Dolazi nam i naša dijaspora, tako da možemo reći da je otprilike taj neki odnosRead More