Decembar, 2024
Uklonite vodootpornu maskaru bez oštećenja kože i trepavica
Skidanje šminke oko očiju zahtijeva posebnu pažnju, a koža okolo očiju je tanja od ostatka lica, pa tako, pretjerano trljanje može izazvati oštećenje trepavica, iritacije, crvenilo i ubrzano starenje. U ovom tekstu ćemo razmotriti najbolje načine za uklanjanje vodootporne maskare, čuvajući vašu kožu i trepavice. Koji je najbolji način da uklonite vodootpornu maskaru? Prvo, uvijek birajte odstranjivače šminke koji se baziraju na ulju ili micelarnu vodu, posebno formulacije koje su namijenjene za uklanjanje vodootpornih proizvoda. Ipak, pravi ključ za izbjegavanje oštećenja je način na koji skidate šminku. Potrebni su sporiRead More
Evo kako zima utiče na hormone: Ovo su uzroci i rješenja
Hladni dani i manjak svjetlosti mogu poremetiti hormone, a vjerovatno vas zanima na koji način utiče zima na njih. Zimski mjeseci donose kratke dane, manjak sunčeve svjetlosti i hladno vrijeme, što može uticati na našu hormonsku ravnotežu. Hormoni poput estrogena, melatonina, kortizola i hormona koji stimulišu štitnu žlijezdu (TSH) ključni su za naše zdravlje i dobrobit, ali su osjetljivi na promjene u vanjskim faktorima, poput vremenskih uslova. Evo kako zima utiče na hormone i šta možete učiniti da ih održite u ravnoteži. Estrogen: Nedostatak sunčeve svjetlosti smanjuje proizvodnju vitamina D,Read More
Ovom namirnicom riješite problem grubih peta
Osim brige o noktima, važno je da žene vode brigu i o petama. Za ljepša stopala potrebno je da uklonite mrtvu kožu. Naravno da to uvijek možete da uradite u salonu, a ako biste to radije izbjegli, uvijek postoji opcija da tretman uradite kod kuće. Glavni sastojak koji pomaže kod mnogih problema sa stopalima je namirnica bez koje nijedna kuhinja nije potpuna – jabukovo sirće. Jabukovo sirće ima široku primjenu u narodnoj medicini, jer sadrži sirćetnu kiselinu, koja ima snažno antimikrobno dejstvo. Protiv suhih i ispucalih peta Dobro natopite komadRead More
Dubai čokoladni cheesecake
Dubai čokoladni cheesecake s pistacijama oduševljava svojom jednostavnošću, a istovremeno luksuznim izgledom koji podsjeća na egzotične destinacije. U kombinaciji s nježnim maslacem i kremastim slojem, desert ima bogat okus koji ne ostavlja ravnodušnim. Recept za Dubai čokoladni cheesecake Ako ste poželjeli uživati u ovoj slastici kod kuće, donosi vam recept za pripremu Dubai čokoladnog cheesecakea koji možete jednostavno napraviti i impresionirati svoje goste. Sastojci: U samo nekoliko koraka možete kreirati ovaj savršeni desert. Podloga: 200 g mljevenih keksa (npr. petit beurre) 100 g otopljenog maslaca 200 g tamne čokolade (otopljene)Read More
Izgubite kilograme uz ovih pet vrsta voća
Dolaskom zime, pojedinci se opuštaju i uživaju u hrani, a samim tim dolazi i do neželjenih kilograma. Dijetetičari su za Health Shots odabrali zdrave i odlične vrste voća u kojima možete uživati u većim količinama. Osim što zadovoljavate potrebe za hranom, konzumiranjem ovih namirnica pozitivno utičete na varenje, što dugoročno utiče na gubitak težine i generalno zdraviju ishranu. Bobičasto voće Bobičasto voće, kao što su jagode, maline, borovnice i kupine, odličan su dodatak svakoj dijeti za mršavljenje. Ovo voće ne samo da ima malo kalorija, već je i bogato antioksidansima,Read More
Mirza Delibašić Kinđe: 23. godišnjica smrti najboljeg bh. košarkaša svih vremena
Najbolji bosanskohercegovački košarkaš svih vremena Mirza Delibašić Kinđe napustio nas je 8. decembra 2001., u 48. godini. Smrt ga je zatekla na mjestu direktora KK Bosna, a sahranjen je na sarajevskom groblju Bare, u Aleji velikana, uz prisustvo više hiljada ljudi. Uz suprugu Slavicu, iza njega je ostao njihov sin Danko, te Dario, Mirzin sin iz prvog braka. – Mirza i dalje živi, barem u našoj porodici, u našem užem okruženju. Ne postoji dan a da ga ne spomenemo. Fizički ga nema, ali je tu. Nije Mirza dugo bio bolestan.Read More
Balenciaga predstavila novi model obuće: Stopalo je “polugolo”, da li biste ovo obuli?
Španska luksuzna modna kuća Balenciaga poznata je po stilu koji mnogi često kritikuju ili ismijavaju, a kolekcija za jesen 2025. predstavila je “Zero”, bizarnu slip-on cipelu koja ostavlja vaše stopalo izloženim i čini da se osjećate kao da ste bosi. Demna Gvasalia, poznat kao Demna, je kreativni direktor prestižnog brenda, a pod njegovom vladavinom brend je proizveo kontroverzne proizvode poput suknje od peškira, narukvice od trake, kese za smeće, torbe sa čipsom, uništenih patika i još mnogo toga. Sada, za svoju kolekciju za jesen 2025., modna marka je predstavila novuRead More
Do sada razbijene četiri kriptovane aplikacije
Proteklih godina na udaru policije širom Evrope su kriptovane aplikacije za razmjenu poruka koje koriste kriminalci širom svijeta. Posljednja u nizu “razbijenih” kriptovanih aplikacija je “Matrix” koju su napravili kriminalci za kriminalce, a koju su otkrile nizozemske vlasti na telefonu kriminalca koji je osuđen za ubistvo novinara 2021. godine. Osim toga, razbijene su i aplikacije “Sky ECC”, “EncroChat”, “Exclu” i “Ghost” koje su dovele do hapšenja stotine pripadnika organiziranih grupa. Istraga o aplikaciji za razmjenu poruka “Matrix” pokrenuta je kada je pronađena u telefonu kriminalca osuđenog za ubistvo novinara. Ubrzo,Read More
Ova je biljka najjači antibiotik prirode: Čuva srce i reguliše šećer u krvi
Ova višenamenska biljka dostupna je u svježem, sušenom ili obliku ulja, nudeći raznolike zdravstvene koristi. Žalfija je vrlo aromatična i svojstvenog mirisa. Od nje se koristi isključivo list, a najlekovitiji list se dobija kad žalfija počne da cvjeta. Izuzetno je zdrava Bogata je esencijalnim vitaminima i mineralima, uključujući vitamine K, B6, C, E, kao i gvožđe, kalcijum, mangan, magnezijum, cink i bakar. Takođe sadrži antioksidanse poput kofeinske kiseline, hlorogenske kiseline i rozmarinske kiseline, koji su ključni u borbi protiv oksidativnog stresa u tijelu. Žalfija obiluje polifenolima, sa više od 160Read More
Jela koja ne biste trebali staviti u fritezu, stvorit će vam probleme
Kako su cijene električne energije jako visoke, čini se da friteze postaju ekonomična opcija. Ove mini konvekcijske rerne mogu proizvesti hrskavu hranu brže od rerne i sa manje energije. Osim toga, mogu se koristiti za sve vrste recepata – ne samo za piletinu i čips. To ne znači da su friteze rješenje za sve. U stvari, postoje određeni sastojci koje morate držati podalje od ovog uređaja, inače rizikujete da ga oštetite ili čak potencijalno da izazovete požar. Kako bismo naučili čega se treba kloniti, u nastavku smo naveli 7 stvariRead More
Supernamirnica koja pobjeđuje zatvor, loš holesterol i šećer
Zima je pravo vrijeme za male, ali značajne užitke – topli napici, dekica i, vjerovali ili ne, kikiriki! Ova skromna namirnica skriva brojne prednosti, od podizanja energije do podrške imunološkog sistema. Otkrijte sedam razloga zašto je kikiriki vaš novi saveznik ove sezone. 1. Bogati su zdravim mastima Izvrstan izvor zdravih masti, osobito mononezasićene masti koja pomaže zadržati vaše tijelo toplim i punim energije tokom hladnijih mjeseci. Također, ove masti pomažu zdravlju srca tako što reducira nivo lošeg holesterola. 2. Podiže energiju Osjećaj tromosti je zimi čest, ali grickanjem kikiriki zimiRead More
Recept za bosanske lokume
Bosanski lokumi su tradicionalna slastica koja ima duboko ukorijenjeno mjesto u kulinarskoj baštini Bosne i Hercegovine. Ovaj slatki, sočni kolač, bogat aromama i teksturama, često je prisutan na obiteljskim okupljanjima, proslavama i posebim prigodama. Priprema zahtijeva pažnju i ljubav prema tradiciji, a rezultat je uvijek nevjerojatno ukusan desert koji osvajaju svojim nježnim okusima. Donosimo recept za pravi, domaći bosanski lokum koji će sigurno oduševiti vaše ukućane i goste. Sastojci za tijesto 500 g brašna 250 g margarina ili maslaca (sobne temperature) 100 g šećera u prahu 1 prašak za pecivoRead More
Boje zidova u spavaćoj sobi: Otkrijte šta vaš izbor boja kaže o vašoj ličnosti
Boje u spavaćoj sobi mogu puno reći o vašoj ličnosti, a odabir nijansi koje odaberete za zidove otkriva karakteristike vaše prirode. Iako se ponekad odlučujemo za promjenu stila, često ostajemo vjerni određenim bojama koje nas podsvjesno privlače. Topli tonovi za vesele Tople nijanse poput narandžaste, žute i breskve često biraju ljudi s veselim i otvorenim karakterom. Ove boje povezuju se s energijom sunca, unoseći u prostor svjetlost i živahnost. Osobe koje odabiru ove boje obično su društvene i imaju pozitivan pogled na život. Nježne boje za druželjubive Svijetle, pastelne nijanseRead More
Zanimljivost o delfinima: Prirodni geniji u vodi
Delfini su među najinteligentnijim životinjama na planeti, a njihove sposobnosti često ostavljaju naučnike i ljubitelje prirode u čudu. Ove impresivne morske sisavce prepoznajemo po njihovoj zaigranoj prirodi, ali ono što je možda još fascinantnije je njihov nevjerojatan intelekt i složeno ponašanje. Komunikacija delfina Jedna od najzanimljivijih osobitosti delfina je njihova sposobnost da komuniciraju na način koji je izuzetno razvijen za životinje. Iako se često vjeruje da samo ljudi koriste “jezik” za izražavanje misli, delfini također koriste različite zvukove, klikove i zvižduke kako bi komunicirali jedni s drugima. Svaki delfin imaRead More
Počelo snimanje nastavka kultne “Žikine dinastije”, evo ko glumi
Novi film zvaće se “Povratak Žikine dinastije” a glavnu ulogu tumači Nikola Kojo, koji se vraća u liku Miše Pavlovića nakon više od 30 godina. Miši u Srbiju dolaze sinovi koje dugo nije vidio jer žive s Natašom u Moskvi, ali kada stignu momci koji nose imena svojih pradjeda – Žike i Milana, kreće nova luda godina, puna smijeha, avanture i porodičnih vrijednosti. Od starih likova vraćaju se Vesna Čipčić kao Frau Elza, kao i Vladimir Petrović kao Boba, a biće još nekih iznenađenja, najavljuju producenti. Snimanje filma redovno obilaziRead More