Main Menu

Nedjelja, 9 Novembra, 2025

 

Najzdravije vrste ribe koje trebate redovno jesti

Riba je jedan od najkorisnijih izbora u svakodnevnoj ishrani, ali nije svaka vrsta jednako zdrava. Određene ribe nude više hranljivih sastojaka uz manju količinu štetnih materija, poput žive. Stručnjaci ističu da redovna konzumacija ribe može smanjiti upalne procese u tijelu, poboljšati rad srca i krvnih sudova te doprinijeti boljem funkcionisanju nervnog sistema. Zasluge za to pripadaju prije svega omega-3 masnim kiselinama (EPA i DHA), kao i vitaminima i mineralima koje riba sadrži. 1. Losos Divlji losos smatra se jednom od najzdravijih riba koje možete jesti. Bogat je omega-3 masnim kiselinama,Read More


Sajam ćuptera u Čitluku: Tradicija, zaštita i turistički potencijal hercegovačkog slatkiša

Sedmu godinu zaredom u Čitluku se održava Sajam Ćuptera, manifestacija posvećena očuvanju i promociji tradicionalnih hercegovačkih proizvoda, s posebnim naglaskom na ovaj jedinstveni hercegovački slatkiš koji je dobio certifikat o zaštićenoj oznaci geografskog podrijetla. Predsjednik Društva „Ante Tepčić“ Mario Doko istaknuo je kako je cilj Sajma sačuvati tradiciju i prenijeti znanje o starim receptima na mlađe generacije, ali i potaknuti razvoj malih proizvođača i obiteljskih gospodarstava. – Na ovogodišnjem sajmu, koji će se održati 11. studenoga na Tepčićima, sudjeluje 20 izlagača iz Ljubuškog, Mostara i Vrgorca. Iako je Vrgorac 2019.Read More


BiH na korak do legalizacije kanabisa! Šta će to značiti za pacijente

Iako je ekspertna grupa, koju je formiralo Vijeće ministara BiH, još 2016. godine dala pozitivno mišljenje o opravdanosti upotrebe kanabisa u medicinske svrhe, trebalo je proći skoro desetljeće da se na nivou države pokrenu konkretni potezi. Učinilo je to protekle sedmice Ministarstvo civilnih poslova BiH koje je na portalu eKonsultacije objavilo i time u proceduru pustilo prijedlog odluke o izmjeni liste opojnih droga, psihotropnih tvari i biljaka iz kojih se može dobiti opojna droga i prekursora.Prema ovom prijedlogu, kanabis se premješta iz tabele zabranjenih tvari i biljaka u tabelu tvariRead More