Piing za lice veoma je koristan ako želite da uklonite mrtve ćelije i da koži vratite sjaj. Piling za lice možete napraviti i sami u tren oka. Da biste napraviliRead More
Brusnica je zaista simbol praznične sezone, ali da li su brusnice dobre za vas? Istraživanja pokazuju na brojne koristi brusnice. Iako se beru u jesen, u brusnicama možete uživati tokomRead More
Za imunitet je posebno značajan utjecaj planinskog zraka, kao i sunca, pa čak je i vjetar na planini ljekovit. Boravak na planini tokom zimskih, ali i ljetnih dana donosi organizmuRead More
Masna kosa može da bude posljedica stresa i loše ishrane, ali i navika za koje ne znate da su pogrešne. Ukoliko vam se kosa umasti odmah nakon pranja, možda griješiteRead More
Danas je joga svakodnevnica mnogima. Najpopularniji oblik joge je vruća joga, ali da li ste čuli za hladnu jogu. Uvođenje hladne joge moglo bi promijeniti način na koji ljudi vježbaju.Read More
Mnogi ljudi dan započinju s kafom, ali greška koju većina ljudi pravi je to što kafu nikako ne treba piti na prazan stomak. Istraživači s Univerziteta u Bathu otkrili suRead More
Vitamin D ili vitamin sunca jedini je vitamin koji tijelo može proizvesti samo (endogena sinteza), jer nastaje u koži pod utjecajem sunčeve svjetlosti. U našem tijelu djeluje kao hormon kojiRead More
Ako tokom kupanja koristite skrob, to će djelovati osvježavajuće za vašu kožu. Recept je jednostavan: 2 litra skroba pomiješajte sa 2 litra hladne vode, a kasnije i sa 2 litraRead More
Često gaćice s unutrašnje strane imaju mali džep, a pitanje koje imamo za vas je – znate li čemu taj džep služi? Kao prostor za pohranu, da dizajneri iskoriste ostatkeRead More
Stalni osjećaj hladnoće u tijelu ne samo da je neugodan, ali bi mogao biti i simptom nekih ozbiljnijih zdravstvenih problema. Ako vam je hladno kada izađete na snijeg, to jeRead More
Pravilna njega kože zahtijeva različite proizvode za njegu različitih regija lica. Iako svaki tip kože zahtijeva posebnu i prilagođenu njegu, ono što je mnogima zajednički problem uglavnom je T-zona lica,Read More
Najbolji način da u svoj organizam unesete vitamine i zaštitite se od virusa jeste da se hranite zdravo, namirnicama bogatim vitaminima koje će itekako ojačati vaš imunološki sistem. Evo štaRead More
Mnogi od vas ne mogu se oduprijeti želji za čokoladom, ali ni to nije tako loše obzirom da čokolada ima neke pozitivne strane. Flavonoidi u čokoladi, najzastupljeniji su upravo uRead More
Konzumiranje kafe ili čaja može biti povezano sa manjim rizikom od moždanog udara i demencije, prema najvećoj studiji te vrste. Moždani udari uzrokuju 10 odsto smrtnih slučajeva širom svijeta, dokRead More
Sigurno ste već milion puta čuli savjet kako bi, prije ili poslije obroka, trebalo pojesti jabuku zbog većeg osjećaja sitosti. Slasne i mirisne kruške važe za jednu od najzdravijih voćkiRead More
