Najbolji način da u svoj organizam unesete vitamine i zaštitite se od virusa jeste da se hranite zdravo, namirnicama bogatim vitaminima koje će itekako ojačati vaš imunološki sistem. Evo štaRead More
Mnogi od vas ne mogu se oduprijeti želji za čokoladom, ali ni to nije tako loše obzirom da čokolada ima neke pozitivne strane. Flavonoidi u čokoladi, najzastupljeniji su upravo uRead More
Konzumiranje kafe ili čaja može biti povezano sa manjim rizikom od moždanog udara i demencije, prema najvećoj studiji te vrste. Moždani udari uzrokuju 10 odsto smrtnih slučajeva širom svijeta, dokRead More
Sigurno ste već milion puta čuli savjet kako bi, prije ili poslije obroka, trebalo pojesti jabuku zbog većeg osjećaja sitosti. Slasne i mirisne kruške važe za jednu od najzdravijih voćkiRead More
Kada su u pitanju zdrav organizam i pravilno funkcioniranje cijelog tijela, vitamin A je poprilično važan faktor. On pomaže vašem vidu, imunom i reproduktivnom sistemu, metabolizmu, srcu, plućima, bubrezima iRead More
Manje je poznato da plod tikve sadrži aminokiselinu, koja podstiče izlučivanje hormona koji stvara vedro raspoloženje i osjećaj sreće. Zato je mnogo bolje da, ukoliko ste neraspoloženi ili imate glavobolje,Read More
Manje sunčanih dana, oblačno vrijeme i smanjeni unos vitamina mogu izazvati sezonsku depresiju. Prepoznajte simptome Ujesen, a posebno zimi, uz hladnoću i snijeg dolazi i sezonsko sivilo. Prije svega, kažeRead More
Bol u koljenu uobičajena je pojava koja pogađa ljude svih dobnih grupa. Nemojte pretjerivati Može biti posljedica povrede, poput napuknutog ligamenta ili oštećene hrskavice, medicinskih stanja, uključujući artritis, giht, infekcijeRead More
Zdrave grickalice, poput kikirikija, su dobar način da udovoljimo želji za grickanjem dok radimo ili učimo, a da bude dobro za naš organizam. Pun proteina Kikiriki nas zbog fine količineRead More
Kako godine prolaze, većina ljudi dobije bore, ali postoji nešto čime ih možete ublažiti. Zdrav život koji podrazumijeva dovoljno sna i najmanje 1,5 litara vode dnevno prva je linija odbraneRead More
Jedan od uzroka iznenadnog gubitka vida na jednom oku može biti slaba cirkulacija usljed opstrukcije, tj. začepljenja centralne arterije koja snabdijeva kisikom očno dno. Trajno oštećenje Ovo stanje se uRead More
Matična mliječ je bijela izlučevina koju pčele stvaraju kako bi doprinijele razvoju matice. Prodaje se kao biljni suplement, a koristi se u alternativnoj medicini za tretiranje različitih medicinskih stanja kaoRead More
Bole li vas noge kad ujutro napravite prve korake? Vraća li se oštar bol nakon što sjedite ili stojite neko vrijeme? Bolni znaci Mogli biste imati plantarni fascitis i, akoRead More
Uzroci napada kašlja mogu biti raznovrsni od najobičnije iritacije u grlu prouzrokovane duhanskim dimom ili nekim drugim alergenima poput prašine, polena i životinjske dlake, pa sve do onih ozbiljnijih uzročnikaRead More
Donovanoza je poznata i kao “Granuloma inguinale” (ingvinalni granulom), to je spolno prenosiva bolest i ona može rezultirati destrukcijom inficiranog tkiva ako se nakon upale ne provede odgovarajuća terapija, pišeRead More
