Utorak, 15 Marta, 2022
Pizza s krompirom i maslinama
Sastojci za fil: 60 g zelenih maslina bez košpica, čehno bijelog luka, 60 ml maslinovog ulja, kašičica origana, 400-500 g kuhanog krompira, 150 g paradajza isječenog na kolutove, 100 g sira, krupna morska so. Priprema: 1. Isjeckajte sitno masline. Ogulite bijeli luk, izgnječite ga i propržite na ulju. Umiješajte origano i sklonite sa vatre. Kuhani krompir uzduž isijecite na tanke kriške. 2. Rernu zagrijte na 200 stepeni. Obložite dva pleha papirom za pečenje. Tijesto podijelite na dva dijela i oklagijom istanjite na dva kruga. Stavite ih na plehove i tankoRead More
Ukoliko ste naduti i imate lošu probavu, isprobajte ovaj trik…
Loša probava i nadutost često su rezultat nepravilne prehrane, prejedanja ili pak unosa hrane na koju ste osjetljivi. No probavne poteškoće mogu biti i posljedica pojačanog stresa i nervoze, kao i sjedilačkog načina života. Ukoliko vas zadese takve tegobe, a nemate ništa pri ruci, isprobajte ovu jednostavnu 2-minutnu masažu abdomena. Važno je i da pazite na dostatan unos tekućine tokom dana. Pijte najmanje 6-8 čaša vode na dan – to će potaknuti vašu crijevnu peristaltiku. Masažom do bolje probave Masaža abdomena pridonosi stvaranju topline i opuštanju trbušnih mišića. Ona ćeRead More
Krenula je sezona: Zašto ih je dobro jesti?
Kuke ili šparoge su najbolji prirodni izvor folne kiseline i antioksidansa. Imaju samo oko 20 kcal na 100 g, ne sadrže masnoće i kolesterol, te su zbog toga idealna proljetna hrana koja osigurava temeljno čišćenje organizma. Sadrže vitamine A, B, C, E i K, željezo, bakar, mangan, kalij, magnezij, cink. Kuke spadaju među najkvalitetnije samonikle jestive biljke zbog uvjerljivo jakih prehrambenih vrijednosti i ljekovitosti koje ove zelene mesnate stapke imaju. Osim što su pune vitamina i minerala, kuke su niskokalorične čistačice organizma koje pogoduju probavi, štite srce i krvne žile.Read More
Najuža ulica u Italiji
Kako biste prošli bez problema morate biti fit ili uvući stomak Italija nudi neke od najvećih atrakcija na svijetu, ali i najmanje, ili spretnije rečeno – najuže. Ripatransone, drevni gradić s otprilike 4 hiljade stanovnika koji se smjestio na 494 metra nadmorske visine, 12 kilometara od Jadranskog mora i 38 kilometara od glavnog grada dom je najjuže ulice u Italiji. Uličica od 43 cm u središnjem dijelu mršavija je za još pet cm. I dok većina djece bez previše problema prolazi između dvije kuće, odrasli najčešće trebaju prolaziti bočno kakoRead More
Da li su bogatiji muškarci bolji ljubavnici?
Ako ste jedna od onih žena koje se samo žele bogato udati, sada ćete o tome ipak malo bolje razmisliti. Istraživanje “Centra Pew Research” pokazalo je da su muškarci s manjim i srednjim platama emocionalno dostupniji, vjerniji i, što je najzanimljivije, puno bolji ljubavnici. Muškarac s manje novca u krevetu će dati sve od sebe da bi užitkom nadomjestio ženi ono što bi mu ona mogla zamjeriti. Kada muškarac zarađuje manje od partnerice, pokušat će je impresionirati i na razne druge načine, ali u spavaćoj sobi će se to najvišeRead More