Srijeda, 30 Marta, 2022
Vahid Halilhodžić: Podvig za historiju
Vahid Halilhodžić sinoć je ušao u historiju kao prvi fudbalski selektor koji se sa četiri različite selekcije plasirao na završnicu Svjetskog prvenstva u fudbalu. Ranije je to uradio sa Obalom Slonovače, Alžirom i Japanom te sada Marokom. Vahin Maroko je u baražu za SP u Kataru u revanšu pregazio Kongo sa 4:1. Prvi meč okončan je bez golova. Bh. stručnjak će ovu noć pamtiti i po čestitci marokanskog kralja Mohameda VI koji ga je lično nazvao kako bi mu čestitao na velikom uspjehu.
Šaban Šaulić dobija spomenik u rodnom Šapcu
Spomen obilježje Šabanu Šauliću bit će podignuto na zelenoj površini na uglu ulica Mačvanske i Kralja Milana, a plan je da bude otkriven 6. septembra, na godišnjicu Šaulićevog rođenja, rečeno je na konferenciji za novinare u Šapcu, kojoj su prisustvovali i članovi njegove porodice. Njegova supruga Gordana Šaulić objasnila je da je ova lokacija odabrana jer se tu nekada nalazila stara autobuska stanica. – Baš odatle, Šaban je krenuo s namjerom u veliki grad i svijet. Taj svijet je i osvojio, a ovdje će imati svoje mjesto kako bi sviRead More
Namirnica za pranje rublja
Jeste li znali da alkoholni bijeli ocat možete koristiti za pranje rublja i umjesto omekšivača. Efikasno i jeftino Kako se radi i o sredstvu za čišćenje, bijeli se (alkoholni) ocat može koristiti umjesto raznih kupovnih sredstava, a tako možete biti sigurni da štitite okoliš, ali i svoje zdravlje. Osim što će poslužiti kao čistać odvoda, možete ga koristiti i za pranje rublja. Oživljava boje koje su izblijedile – Namočite odjeću u vrelu vodu i dodajte pola šoljice octa. Naknadno operite rublje u mašini. Uklanja mrlje – Pošpricajte mrlje na odjećiRead More
Kako izbjeliti fuge i keramičke pločice
Keramičke pločice u kupaonici i kuhinji s vremenom su podložne nakupljanju prljavštine i raznih naslaga od kamenca i sapuna. Nije ni čudno, jer kupaonica je mjesto prepuno vlage i prašine. Budući da se svakodnevno puno koristi, naslage se brzo nakupljaju čime nagrđuju vašu kupaonicu. Stoga ih je povremeno potrebno detaljno izbijeliti, osvježiti i očistiti nakon čega će ponovo postati sjajne i lijepe, kao nove. Čišćenje keramičkih pločica sirćetom Ako ste primijetili da su fuge i pločice prepune naslage i prljavštine, najlakše ćete ih očistiti sirćetom. Napravite smjesu od jednog decilitraRead More
4 namirnice koje pozitivno utiču na krvnu sliku
Krv važi za najvažniju tečnost, jer prenosi kiseonik, hranljive materije, hormone, enzime, vitamine i minerale do svih ćelija u tijelu. Pored toga, krv je zadužena za otklanjanje otpadnih materija iz organizma i reguliše kiselo-baznu ravnotežu, kao i tjelesnu temperaturu. Toliko je važna da od nje zavise svi sistemi u organizmu, a jedan od veoma važnih faktora koji utiče na njen kvalitet je svakako pravilna ishrana. Postoje brojne namirnice koje pozitivno utiču na krvnu sliku, a ovo su samo neke od njih: 1. Aronija Obogaćena jodom, gvožđem, fosforom, kalcijumom i velikimRead More
Pomaže li stvarno kofein pri mršavljenju?
Mnogi prije treninga piju kafu, uvjereni da će tako sagorijeti više kalorija. Kofein se nalazi u kafi, čaju, energetskim pićima i raznim čokoladama. Tablete za mršavljenje također ga sadrže, a istraživanja pokazuju da šalica kave dnevno pomaže kod reguliranja težine. Mnogi ljudi prije treninga piju kafu s maslacem. Važno je prije i poslije trening a pojesti nešto bogato nutrijerntima, a kafa s maslacem je idealna alternativa ako želite dozu energije prije treninga. Ovo piće trebate popiti 30 minuta prije treninga kako bi organizam došao u stanje sagorijevanja masnoće. Kako tačnoRead More