Četvrtak, 3 Oktobra, 2024
Bol u vratu može biti uzrokovana sindromom karpalnog tunela
Bol u vratu često može biti uzrokovana sindromom karpalnog tunela. Srednji živac, koji je komprimiran u sindromu karpalnog tunela, potječe iz leđne moždine i prolazi kroz pršljenove u dnu vrata. To znači da iako bol može početi u zglobu, može se proširiti na vrat. Ponovljene radnje Radnje koje se ponavljaju, poput tipkanja ili spavanja u nezgodnim položajima, mogu izazvati upalu tkiva u zapešću, što pritišće srednji živac. To može dovesti do boli koja se širi od zgloba do vrata. Trauma na jednoj strani tijela, npr. od pada ili povrede, takođerRead More
Pravilno odlaganje krompira: Kako da ostane u dobrom stanju cijelu zimu
Krompir je namirnica koju jako često koristimo za spremanje obroka i jedna od najpopularnijih, a često se dešava da zbog nepravilnog skladištenja propadne. Bilo da je domaći krompir ili kupljen u trgovini treba ga pravilno skladištiti kako bi se spriječilo klijanje, omekšavanje ili plijesan. Tamno mjesto Krompir najduže traje ako se čuva na hladnom, suhom i tamnom mjestu jer izloženost svjetlu i vlazi može uzrokovati truljenje. Isto vrijedi i za ostalo korjenasto povrće poput mrkve i repe. Čuvanje na ovaj način osigurava da će biti u dobrom stanju sedmicama iliRead More
Ljubomora u vezi: Bolna emocija kojom tjerate partnera
Nitko ne može sa sigurnošću reći šta je ljubomora. U pitanju je jedna veoma složena emocija koja uključuje koktel uznemirujućih osjećaja poput napuštenosti, straha, gubitka, tuge, ljutnje, izdaje, frustracije, srama i poniženja. Uzrok tim emocijama su stalne sumnje u svoju vrijednost i zaokupljenost partnerovom (potencijalnom) nevjerom. Različito doživljavanje Evolucijski gledano, ljubomora je mehanizam za preživljavanje. Njezina svrha je pomoć u očuvanju intimnih odnosa. Postoje i određeni dokazi za različito doživljavanje ljubomore sa strane muškaraca i žena. Kod muškaraca naprimjer prijetnja seksualne nevjere je ono što (najčešće) najviše izaziva ljubomoru. SRead More
Da li “male” količine alkohola ugrožavaju sigurnost vozača?
Vožnja pod uticajem alkohola jedan je od vodećih uzroka nesreća širom svijeta. Međutim, mnogi i dalje misle da ispijanje jednog-dva piva ili čaše vina neće uticati na njihove vozačke performanse. Nauka dokazuje suprotno: čak i male količine alkohola mogu smanjiti koordinaciju, vrijeme reakcije i rasuđivanje. To znači da je sposobnost sigurnog upravljanja vozilom ugrožena, jer alkohol počinje da utiče prije nego što to shvati konzument. Usporen mozak Alkohol je depresant centralnog nervnog sistema; odnosno usporava moždane funkcije. On mijenja koordinaciju, percepciju i vrijeme reakcije. A ovi efekti su evidentni čakRead More
Travnički sir se pridružuje listi zaštićenih proizvoda u BiH
Travnički sir uskoro će dobiti rješenje o zaštiti geografskog porijekla, što će omogućiti jačanje njegovog identiteta i tržišnog položaja. Kako je rečeno na konferenciji za novinare održanoj u srijedu u zgradi Općine Travnik, uspješno je završen proces certifikacije koji je realiziran u saradnji s Agencijom za sigurnost hrane BiH, te da se uskoro očekuje izdavanje rješenja o zaštiti geografskog porijekla travničkog sira. Načelnik Travnika Kenan Dautović kazao je kako je ovo prva zaštita geografskog porijekla ove vrste na području općine Travnik u cilju zaštite poljoprivredne proizvodnje, ali i doprinosa ruralnomRead More
Galebice se vraćaju na rukometnu scenu: Prva zvanična utakmica nakon 16 godina
Nakon dugih 16 godina čekanja, Rukometni klub Galeb iz Mostara konačno se vraća na rukometnu scenu! Ovaj veliki trenutak za Galebice planiran je ovoga vikenda, kada će ekipa iz Mostara odigrati svoju prvu utakmicu u Prvoj Ligi Federacije BiH protiv ekipe ŽRK Bosna Tešanj. Termin susreta zakazan je za subotu, 5. oktobar 2024. godine, u 20 sati. Ovaj povratak nije bio nimalo lagan. Klub je prošao kroz brojne izazove, od financijskih poteškoća do drugih problema koji su se nadvijali nad timom, ali uz predanost članova uprave, trenera, igračica i podrškuRead More
Konjic uskoro dobija novi most preko Neretve
Grad Konjic ulazi u realizaciju novog projekta izgradnju pješačkog mosta preko rijeke Neretve koji će povezati Solitere i Bazene, te šetnice iz naselja Kolonija i Luka, koje vode ka Gradskom stadionu. Danas je činom potpisivanja ugovora koji su u ime Grada Konjica i izvođača radova firme HP Investing d.o.o.Mostar obavili gradonačelnik Osman Ćatić i Irhad Omerović, predstavnik izvođača radova, počela realizacija projekta „Izgradnja pješačkog mosta Soliteri- Bazeni„. “Mislimo da ćemo izgradnjom ovog mosta dobiti punu afirmaciju svega onog što smo do sada radili, gdje smo napravili pješačke staze, povezaćemo naRead More
Muzika za bujniji vrt: Ubrzava rast usjeva!
Izloženost biljaka monotonom zvuku potiče aktivnost gljivica koje pak potiču rast biljaka, pokazalo je novo istraživanje objavljeno, a to otkriće upućuje na mogućnost da bi puštanje određene vrste muzike moglo biti korisno za brži rast usjeva i za bujnije vrtove. “Možemo li uticati na mikrobne zajednice tla ili biljaka u cjelini? Možemo li ubrzati proces obnove tla stimulirajući Zemlju prirodnim zvukovima? Kakav bi to utjecaj mogao imati na faunu tla? Brojna su važna pitanja koja nas zaokupljaju i na kojima radimo”, kazao je glavni autor studije Jake Robinson sa UniverzitetaRead More
Ovih devet stvari nikad ne čistite deterdžentom za sude
Postoje stvari u domaćinstvu koje bi trebalo da održavate isključivo namjenskim sredstvima za čišćenje. Deterdžent za sudove mnogima je univerzalno sredstvo za čišćenje mnogih površina u domu, ali postoje deseci kućnih predmeta i površina koje takvo sredstvo za čišćenje zapravo može oštetiti. Apartment Therapy razgovarao s profesionalnim čistačima koji su ukazali na neke od tih predmeta, a pritom su sugerisali i s čim ih je bolje tretirati. Granitne i kamene ploče Veliko ne! Deterdžent za sudove može ostaviti talog na providnim površinama poput granita ili kamena. Umjesto toga, koristite sredstvaRead More
Jednostavno napravite sočni kolač sa jabukama i cimetom
S dolaskom jeseni, priroda nas obasipa šarenilom boja i mirisima koji mame na uživanje u toplim trenucima provedenim s porodicom i prijateljima. Dok dani postaju kraći, idealno je vreme za kuhanje i pečenje poslastica koje će nas zagrijati i oraspoložiti. Ovaj brzi kolač s jabukama i cimetom savršena je poslastica koja spaja jednostavnost pripreme s bogatstvom jesenskih okusa. U samo nekoliko koraka, možete uživati u sočnom kolaču koji će ispuniti vašu kuhinju neodoljivim mirisom i donijeti dašak topline u svaki kutak doma. Sastojci 3 velike jabuke (najbolje kisele) 2 jajaRead More
Čudo od biljke
Jeste li čuli za gotu kolu, biljku iz porodice peršuna i koja se stoljećima koristila tradicionalnoj kineskoj i ayurvedskoj medicini? Izgledom nalik na potočarku, ova biljka blago gorkog okusa ima nevjerovatno korisna svojstva za zdravlje. Osim u izvornom obliku, gotu kola (Centella asiatica) sastojak je mnogih biljnih čajeva, kapsula i tinktura. Kroz historiju se koristila u doista razne svrhe, od poticanje laktacije pa do liječenja herpesa, a prema istraživanju iz 2018. gotu kola se pokazala kao odličan neuroprotektor koji pridonosi zdravom starenju, piše portal Živim. Dobrobiti Gotu kola sadrži mnogeRead More
Ove dvije poslastice možete jesti i dok ste na dijeti
Jesen je sezona začina od bundeve i svega slatkog. Ovo doba godine često se povezuje s ukusnim jesenskim poslasticama poput pite od bundeve i začinjenih lattea. Međutim, koliko god ove slastice bile ukusne, mogu negativno utjecati na naše ciljeve mršavljenja ako ih konzumiramo u prevelikim količinama. Srećom, postoje kreativni načini kako uživati u ovim slatkim jesenskim okusima bez ugrožavanja naših fitness ciljeva. Nutricionistkinja Ketrin Gervačo (Catherine Gervacio) otkrila je svoje dvije omiljene zdrave poslastice. Pečene jabuke Jabuke su prirodan izvor slatkoće, bez potrebe za dodavanjem šećera. Također su bogate vlaknimaRead More