Jutro često smatramo najproduktivnijim dijelom dana, ali za mnoge ljude ono zapravo počinje haotično: uz previše razmišljanja, donošenja odluka i sitnih stresnih situacija. Psiholozi daju tri ključna savjeta za bolju koncentraciju i unutrašnji mir. Stručnjaci iz oblasti psihologije i neurologije ističu da način na koji započnemo dan značajno utiče na nivo stresa i mentalnu energiju tokom narednih sati. Poseban izazov imaju osobe koje rade od kuće ili frilenseri, jer bez jasnih rokova i vanjskog pritiska lakše gube fokus. Evo tri jednostavne mentalne odluke koje vam mogu pomoći da jutro započneteRead More

Razne vrste tjestenine poput špageta, njoka ili tagliatella teško je odbiti, čak i kada se često upozorava na visok unos ugljikohidrata. Ipak, ono što mnoge iznenađuje jeste činjenica da žene u Italiji uspijevaju zadržati vitku liniju bez strogih dijeta i stalnog brojanja kalorija. Legendarna Sophia Loren jednom je izjavila: “Sve što vidite na meni dugujem špagetama”, dok su i Monica Bellucci i Gina Lollobrigida otvoreno govorile o ljubavi prema dobroj hrani. Ključ, međutim, nije u tome da se jede bez mjere, već u pravilnom rasporedu obroka. Ako se tjestenina konzumiraRead More

Prvi april, dan poznat u cijelom svijetu po zbijanju šala, već stoljećima zabavlja ljude, ali i zbunjuje historičare.Iako se radi o jednom od najraširenijih globalnih običaja, njegovo tačno porijeklo do danas nije sa sigurnošću utvrđeno, a upravo ta kombinacija tradicije i misterija čini ga posebno zanimljivim. Najpoznatija i historijsko najutemeljenija teorija seže u Francusku u 16. stoljeću. Uvođenjem gregorijanskog kalendara 1582. godine, proslava Nove godine premještena je s kraja marta, odnosno početka aprila, na 1. januar. Međutim, vijest o promjeni nije svugdje stigla istovremeno, a dio stanovništva ju je iRead More

U prirodi često rastu biljke koje mnogi smatraju običnim korovom, iako zapravo imaju vrijedna svojstva za zdravlje.Jedna od njih je maslačak, biljka koja se pojavljuje već u rano proljeće i koju mnogi nesvjesno zaobilaze ili gaze, iako sadrži brojne korisne nutrijente. Maslačak je poznat po tome što su gotovo svi njegovi dijelovi upotrebljivi – od korijena do cvijeta. Upravo zbog toga se već dugo koristi u tradicionalnoj prehrani i narodnoj medicini. Posebno se cijeni njegov korijen, koji sadrži inulin, prirodni spoj koji može imati povoljan utjecaj na probavu i općeRead More

Većina ljudi ne uspijeva u radu sa vještačkom inteligencijom jer je pogrešno razumije, smatra Tom Houston, osnivač londonske kompanije za obuke u oblasti VI.Dok jedni očekuju da im mašina da savršene odgovore, a drugi je odbacuju nakon prve greške, najuspješniji korisnici tretiraju je kao pametnog pripravnika kojem su potrebni jasni zadaci i stalno usmjeravanje. Tom Hjuitson, osnivač i izvršni direktor kompanije General Purpose, koja se bavi obukom timova za korištenje vještačke inteligencije, obučavao je hiljade ljudi kako da je koriste. To mu je omogućilo da iz prve ruke uoči novuRead More

Pronalazak nove namjene za postojeće lijekove brži je, sigurniji i jeftiniji pristup od razvoja potpuno novih terapija, a prema najnovijoj analizi, lijek za erektilnu disfunkciju Viagra mogao bi biti jedan od najboljih kandidata za liječenje Alzheimerove bolesti.Do tog je zaključka došlo vijeće stručnjaka koje je rangiralo postojeće lijekove i vakcine prema njihovom potencijalu u zaštiti od ovog neurodegenerativnog poremećaja, piše ScienceAlert. Tri najizglednija kandidata Vijeće sastavljeno od 21 stručnjaka detaljno je razmotrilo anonimne prijedloge, kliničke dokaze i savjete laičke javnosti kako bi sastavilo spisak od 80 lijekova koji obećavaju uRead More

U nekim slučajevima, napad može instalirati i dodatni softver sposoban za snimanje pritisaka na tipke, čime potencijalno bilježi korisnička imena, lozinke i druge osjetljive informacije.Stručnjaci za kibernetičku sigurnost upozoravaju na novu, izuzetno opasnu prevaru koja cilja korisnike Gmaila pomoću zlonamjerne web stranice koja do savršenstva oponaša službenu Googleovu sigurnosnu provjeru, piše Daily Mail. Žrtve se navode kroz proces od četiri koraka koji se čini potpuno legitimnim, no umjesto da zaštiti račun, ovaj lažni alat tiho prikuplja sve osjetljive informacije koje napadači kasnije mogu iskoristiti za provalu u Gmail i drugeRead More

Ususret Bajramu se u Bosni i Hercegovini tradicionalno pripremaju “zaliveni” slatkiši poput ružica, hurmašica i kadaifa, a najčešće blagdanska trpeza ne može proći bez baklave.Priprema ovog tradicionalnog slatkiša podrazumijeva i rezanje, koje mnogima predstavlja izazov, a evo kako da to najlakše napravite ukoliko želite dobiti izgled zvijezde. Kada završite slaganje kora i fila prvo poravnajte površinu. Najbolje je koristiti tanak i dobro naoštren nož, koji možete i nauljiti. Metoda rezanja “na zvijezdu” je malo komplikovanija, međutim, ukoliko pratite šablon – nećete imati problema. Prvo baklavu podijelite na jednake dijelove –Read More