Main Menu

ESO

 

Lana Pudar sportista godine u izboru Olimpijskog komiteta BiH

Mlada bosanskohercegovačka plivačica Lana Pudar proglašena je za sportistu godine u izboru Olimpijskog komiteta Bosne i Hercegovine. Pudar je osvojila priznanje zahvaljujući odličnim rezultatima u godini na izmaku u kojoj se okitila i naslovom prvakinje Evrope u seniorskoj konkurenciji. Šesnaestogodišnja Mostarka osvojila je nagradu i u konkurenciji za najbolju sportiskinju Bosne i Hercegovine za 2022. godinu u ženskoj konkurenciji, a u izboru su još bile skijašica Elvedina Muzaferija i taekwondoistkinja Petra Ždero. Za najboljeg sportistu u muškoj konkurenciji proglašen je taekwondoist Nedžad Husić, a u konkurenciji su još bili atletičarRead More


Čaj koji čisti jetru i bubrege, pomaže kod nesanice, prehlade i visokog krvnog pritiska

Kopriva je svima nama poznata – kada je dodirnemo, ona nas ožari i dugo nakon toga imam osip i osjećamo peckanje. Ali iako “opasna”, kopriva je ljekovita jer svi njeni dijelovi su blagotvorni i hranljivi, prije svega korijen, ali i ostali dijelovi biljke. Listovi se takođe dosta koriste, ali uglavnom svježi, poput špinata. Tradicionalno, kopriva se koristi za bolesti mokraćnih organa, za prečišćavanje krvi, za anemiju, probleme sa varenjem, otežano disanje i astmu, za reumatske tegobe, za snižavanje krvnog pritiska, kamen u bubregu, nesanicu, ginekološke tegobe, zdravlje jetre i pankreasa.Read More


Nedim Sladić niže uspjehe, stiglo novo priznanje u Engleskoj: “Zaključujem semestar s pobjedom”

Mladi bh. meteorolog Nedim Sladić osvojio je novo priznanje i to na Univerzitetu u Ridingu. To znači da je, kako je pojasnio u svojoj objavi na Facebooku, odnio titulu najboljeg prognozera u kategoriji master studenata. On je kazao da je to mala, ali za njega velika pobjeda koja ide u Bosnu i Hercegovinu: Njegovu objavu prenosimo u cijelosti: – Najprije želim da izrazim najiskreniju zahvalnost i da kažem jedno veliko hvala za sve lijepe i pozitivne riječi koje su uslijedile nakon sedme sedmice od mog učešća u meteorološkom natjecanju kojuRead More


Sa njima je veza pakao: Ovi horoskopski znakovi su najgori partneri

Njihovo ponašanje često dovodi do problema u vezi, bilo da se radi o nedostatku komunikacije, pretjeranoj posesivnosti, ljubomori, nevjerstvu. Blizanci Na vrhu ove liste su se našli “lepršavi” Blizanci, koji obožavaju mnogo da pričaju i često ne obraćaju pažnju šta im partner govori i kako se osjeća. Neretko misle samo na sebe, i na svoje ciljeve i zadovoljstva i sve im brzo dosadi. Pa tako i partner koji može za kratko vrijeme da bude daleka prošlost. Škorpije Ovaj horoskopski znak važi za dominantne i posesivne znakove i njihova kontrola partneraRead More


Mnoge žene ne znaju: Stvari koje muškarci vole gotovo jednako kao seks

Nije tajna da pripadnici muškog spola vole seks i sve što je uz njega vezano, no bilo bi suludo misliti da je to jedina stvar koja ih zanima kada govorimo o romantičnim odnosima. Činjenica je da je seks samo jedna od mnogih sjajnih stvari koje dolaze uz intimnost, a muškarci to jako dobro znaju. Žene često svoje partnere uzimaju zdravo za gotovo pa zaboravljaju da su i oni emotivna bića i da i oni, baš kao i žene, vole sve one neke male stvari koje čine veze ljepšima i ugodnijima.Read More


Sjećanje na Mirzu

Polaganjem cvijeća u Aleji velikana sarajevskog groblja “Bare” članovi porodice, prijatelji, poznavaoci i poštovaoci obilježili su 21. godišnjicu smrti najvećeg sportiste u historiji naše zemlje Mirze Delibašića. – Vrijeme ne liječi, ali utiče da se neke stvari zaborave. Zbog toga ja doživljavam kao ličnu obavezu da iz godine u godinu pokušam izmisliti neki novi način da se sjećamo Mirze. Protekle godine to smo uradili kroz dizanje spomenika Mirzi Delibašiću, prije toga kroz dokumentarni film “Shooting for Mirza” koji počinje u Španiji svoju kino distribuciju u februaru iduće godine. Gledat ćemoRead More


Rijeka Drežanka

Drežanka je rijeka u BiH, desna pritoka Neretve.Dobila je ime po čitavoj regiji kroz koju protječe (Drežnica).Duga je 21 km, a površina slijeva iznosi 146 km². Slivno područje i tok Drežanke nalaze se između Čvrsnice (2226 m) na sjeveru i Čabulje (1776 m) na jugu. Dolina Drežanke se pruža u pravcu zapad-istok. Izvire iz krških vrela bogatih vodom, na nadmorskoj visini od 485 m, a ulijeva se u Neretvu u neposrednoj blizini Drežnice na nadmorskoj visini od 112 m. Prosječan pad Drežanke iznosi 17 ‰. Drežanka ima dosta pritoka, odRead More


Magični cvijet koji cvjeta samo jednu noć u godini

Ljubitelji biljaka smatraju da je ovo jedan od najljepših, ali ujedno i cvijet koji ima najkraći životni vijek. U pitanju je “kraljica noći”. Kadupul ili “kraljica noći”, ima cvijet samo jednu noć. Cvjetanje počinje oko ponoći, a već pred zoru opadne. Veoma rijedak cvijet koji raste uglavnom na Šri Lanki, a samo rijetki imaju prilike da ga vide. Inače, ovaj cvijet se svrstava u najpoželjniju biljku na planeti, a nikada se ne kupuje i nijedna cvjećara do sada, nije uspjela da napravi aranžman sa njim, jer ne može ni daRead More


Maska za zatezanje kože na vratu od samo pet sastojaka

Njega vrata nije manje bitna od njege lica i cijelog tijela.Sve žene znaju da vrat odaje godine. A rade li nešto da bi to spriječile? Prije svega, treba zapamtiti jedno jednostavno pravilo: sve hranjive i tonizirajuće maske, koje nanosite na lice, morate nanositi i na vrat. Postoji odličan prirodni preparat pomoću kojeg se može zategnuti koža na vratu i učiniti je elastičnijom. To je piling maska, koja se nanosi jednom sedmično. Priprema Za pripremu maske biće vam potrebno: – 1 kašičica kurkume u prahu – 3 kašike šećera – 2-3Read More


Svjetsko prvenstvo

Moja mama je sidila u trosjedu isprid televizije i gledala je utakmicu. Tata je kod špahera brisao suđe i posuđe. Mama je držala noge na stoliću i drinkala je malo ožujsko. Tata je mrgudno piljio prema njoj i vrtijo je sa glavom. Mama je potegnila guc iz limenke i bacila je revijsko rutavalo. Tata je zakolutačijo sa očima i rekao je: „Pa pogleaj se našta sličiš, ženska glavo! Otkad je počelo svjecko prvenstvo ne dižeš se isprid televizije! Pari da san te skupa sa kaučom kupija u Ikee!“ Mama jeRead More


Vježbe koje oduzimaju malo vremena, a jačaju tijelo

Ostati aktivan ključ je zdravog životnog stila i upravo zbog toga pojavila se metoda B-Life, naročito popularna i uspješna u Japanu. Za ovu metodu dovoljno je pet minuta tokom dana. Tri vježbe Riječ je o vježbama koje se kombiniraju s jogom ili pilatesom. Uspjeh metode leži u tome što oduzima malo vremena, jača tijelo i objedinjuje nekoliko disciplina. Izvode se tri vježbe. Prva vježba radi se na tlu i traje minutu. Pogled fokusirate na pod, podlakticama se oslonite o pod, držeći laktove u visini ramena. Tijelo je odignuto od podaRead More


Kako temperatura vode tokom pranja utiče na zdravlje i izgled kose

Temperatura vode može značajno uticati na zdravlje vaše kose. Kada prođe dan pranja kose, vjerovatno imate kontrolnu listu: šampon, balzam, hidratantna maska, sredstvo za zaštitu od toplote, itd. Jedna stvar koja vjerovatno nije na toj listi je voda. Voda je ultimativni heroj pranja kose — ne možete da obavite posao bez nje, ali je toliko ključna da vjerovatno uopšte ne razmišljate o njoj kao o komponenti dana pranja. Međutim, kako se ispostavilo, temperatura i kvalitet vaše vode igraju prilično veliku ulogu u zdravlju vaše kose i vlasišta, prenosi Ljepota iRead More


Ovo su trikovi koji će pomoći vašim ispucalim usnama

Mnogi smatraju da je pucanje usana problem koji se javlja tokom zimskih mjeseci, ali se suhe i ispucale usne mogu javiti u bilo kojoj sezoni. Također, ispucale usne su neprivlačne, a ranice koje se mogu pojaviti su prilično bolne. Med I sami znate koliko je med zdrav i da poboljšava imunitet. Kad ste prehlađeni, sigurno ne preskačete dnevnu dozu unosa meda, limuna i čaja. I u ovoj situaciji, med je odlično rješenje. Sve što je potrebno jeste da ga namažete na usne i ostavite da stoji nekoliko minuta. Zatim ihRead More


Želite mirisati što duže, a da brzo ne potrošite parfem: Slijedite ova tri pravila

Na koje dijelove tijela nanijeti parfem, kako produžiti njegovo trajanje, koje greške treba izbjegavati?Ako ne znate odgovor na ova pitanja, evo šta kažu stručnjaci za mirise kako biste produžili i pojačali njegov trag. Raspršite parfem po strateškim tačkama Koko Šanel (Coco Chanel) savjetovala je da nanesete parfem na ona mjesta gdje želite da vas se poljubi. I to je dobar trik. Parfem raspršite na udaljenosti od 10 do 20 centimetara od kože, na svaku pulsnu tačku svog tijela: u pregib vrata, s prednje i stražnje strane, između uha i linijeRead More


Prikriveni “ubice” ljubavne veze koji su gori od prevare

Većina ljudi koji su braku ili vezi slažu se da bi teško oprostili prevaru, čak i ako je partner imao seks samo jedanput s nekom drugom osobom. Ljudi odmah na pitanje o prevari spominju prekid i da bi to bio veliki problem za odnos. No ljudi se također jako fokusiraju na prevaru i razmišljaju kako im takve situacije mogu uništiti vezu, ali postoje i druge stvari na koje bi trebali obratiti pozornost. U svakom odnosu se mogu pojaviti takozvane tihe ubojice veze, koji se ne primjećuju dok odnos ne odeRead More