ESO
Cijeli region u suzama: Prijatelji i saradnici opraštaju se od legende narodne muzike
Tužna vijest o odlasku Halida Bešlića potresla je cijeli region, a njegove brojne kolege, prijatelji i saradnici oglasili su se na društvenim mrežama kako bi mu odale počast te podsjetile na neizbrisiv trag koji je iza sebe ostavio. Među njima su Edin Džeko, Enis Bešlagić, Kaliopi, Nina Badrić, Indira Levak, Amira Medunjanin, Maya Berović, Fuad Backović Deen i drugi. Njihove emotivne poruke pročitajte u nastavku. Hrkljus.com
Med od kestena: Prava blagodat za zdravlje
Med je vrlo nutritivna i vrijedna namirnica koja se preporučuje svakome, prvenstveno zbog zdravstvenih blagodati. Jedan od najzdravijih je kestenov med koji se u Evropi najčešće dobija od cvjetnog nektara pitomog kestena (lat. Castanea sativa). Med od kestena je neobično tamne boje te blago slatkastog gorkog okusa, koji zahvaljuje spojevima taninima u sastavu. Sadrži visok udio fruktoze u svom sastavu, zbog čega se rijetko kristalizira i u tekućem je obliku. Festivali kestenovog medaNajpopularniji je u Italiji, gdje su često cijeli dani posvećeni slavljenju njegove pripreme. Slični festivali postoje i uRead More
Njemačka poništila zakon koji se tiče i naše dijaspore: Drugačija pravila za one koji žele državljanstvo
Njemački parlament je danas poništio program ubrzanog dobijanja državljanstva, prema kojem su “izuzetno dobro integrirani pojedinci” mogli postati državljani Njemačke već za tri godine, umjesto standardnih pet. Ovaj zakon će se odraziti i na veliki broj dijaspore iz BiH koja je posljednjih godina napustila našu zemlju i upravo u Njemačkoj potražila svoju budućnost, a mnogi su se vjerovatno uzdali u ovaj zakon. – Njemački pasoš mora doći kao priznanje uspješnog procesa integracije, a ne kao podsticaj za ilegalnu imigraciju – rekao je parlamentu ministar unutrašnjih poslova Aleksandar Dobrint, prenosi Reuters.Read More
Najzdravije jelo na svijetu: Topi salo, jača srce
Zob je jedna od najzdravijih žitarica na svijetu, pa zobenu kašu nutricionisti preporučuju kao idealan jutarnji obrok. Ali, ovdje nije riječ o instant zobenim kašama koje najčešće poznajemo. Prava zobena kaša dobija se mljevenjem cijelog zrna zobi. Cjelovitu zob možete pronaći u svakoj prodavaonici zdrave hrane ili na tržnici. Priprema je jednostavna: zob se prvo skuha, a zatim samelje — ili, ako vam je draže, možete je ostaviti u zrnu. Postoje dvije osnovne varijante ovog doručka: • Slana verzija – kuhano jaje, sir, suho meso, kiselo vrhnje, pavlaka ili biloRead More
Znate li kako cigarete utiču na potenciju?
Pušenje je odavno prepoznato kao jedan od glavnih uzročnika kardiovaskularnih bolesti i moždanog udara. Ipak, ne smije se zanemariti ni njegov uticaj na urološko zdravlje muškaraca, posebno kada je riječ o erektilnoj disfunkciji (ED). Struka kontinuirano upozorava da je povezanost pušenja i uroloških problema višestruka, a najizraženija upravo u domenu seksualnog zdravlja muškaraca. Urolog dr. Hajrudin Spahović objašnjava da sastojci duhanskog dima dokazano učestvuju u procesima onkogeneze i slabljenja imunološkog sistema, čime povećavaju rizik od ozbiljnih uroloških oboljenja. – Posebno zabrinjava činjenica da pušenje direktno utiče na prokrvljenost kavernoznih tkiva,Read More
Zemlja postaje sve tamnija: Šta to znači?
Zemlja je u posljednjih 25 godina postala sve tamnija, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences. Prema naučnicima, u periodu od 2001. do 2024. godine zabilježena je manja refleksija sunčeve svjetlosti s površine Zemlje nego ranije. “Tamnjenje” je izraženije na sjevernoj nego na južnoj hemisferi, što su naučnici otkrili analizom podataka sa satelita. Kako navode, južna hemisfera u prosjeku prima više radijacijske energije na vrhu atmosfere, dok na sjevernoj postoji gubitak te energije. Ranije studije sugerisale su da se ta neravnoteža kompenzira atmosferskim iRead More
Umorni ste od dugotrajnog ribanja: Najbrži način za čiščenje rerne
Čišćenje rerne svakako nije omiljeni kućanski zadatak, a posebno problematično može biti čišćenje staklenih vrata koja se često prekrivaju tvrdokornim masnoćama i prljavštinom. Ako ste umorni od neprekidnog trljanja bez rezultata, postoji jednostavan trik koji bi mogao promijeniti vašu svakodnevnu rutinu čišćenja. Prema preporukama portala Southern Living, potrebna su vam samo tri sastojka za postizanje besprijekorne čistoće. Za početak, potrebno je napraviti pastu od pola šolje sode bikarbone i pola šolje vode. Ova pasta djeluje kao abrazivno sredstvo koje uklanja nakupljene masnoće, dok će nekoliko kapi sredstva za pranje posuđaRead More
Kiseli kupus je izvor vitamina i čuvar imuniteta, ali za ove osobe nije preporučljiv
Kiseli kupus je tradicija na našim trpezama, naročito u hladnijim mjesecima, bogat vitaminom C, vlaknima i probioticima koji podržavaju imunitet i probavu. Ipak, stručnjaci upozoravaju na potencijalne zdravstvene rizike zbog visokog sadržaja soli, koja je ključna za fermentaciju, ali i najveći problem za zdravlje. Prekomjerni unos soli može povisiti krvni pritisak, opteretiti srce i bubrege, te izazvati zadržavanje tečnosti u organizmu. Također, so remeti ravnotežu elektrolita, što može izazvati grčeve u mišićima i osjećaj nemira. Dugoročna konzumacija soli povezana je s povećanim rizikom od hipertenzije, srčanih bolesti, pa čak iRead More
Jelo s okusom starih vremena: Ovo je recept za vojnički grah
Bilo da ste bili dio starog vojnog sistema ili tek želite doživjeti ukus nekih drugih, starih vremena, recept za jugoslovenski vojnički grah može vas odvesti na jedinstveno gastro putovanje. Ovaj specifičan recept iz vojničkih kazana postao je dostupan i za civile, pružajući svima priliku da uživaju u jedinstvenom okusu koji mnogi smatraju nezaboravnim. Preporuka iskusnih kuhara jeste da se grah ne miješa sve do zaprške, čime se postiže autentičan ukus. Sastojci:500 g graha1 glavica luka2-3 čena bijelog lukamrkva100 g masti ili uljaso, biberkašika mljevene paprikelist lovorasuha paprika, jednaperšunov listkašika brašnaRead More
Paradajz: Nutritivna moć i zdravstvene prednosti u svakom zalogaju
Paradajz (Solanum lycopersicum) često se koristi kao povrće, no botanički spada u voće. Ovaj sočni crveni plod ne samo da osvježava naše obroke već je i prava riznica hranjivih tvari koje doprinose zdravlju i prevenciji brojnih bolesti. Bogat je vitaminima, mineralima i snažnim antioksidansima poput likopena, zbog čega je nezaobilazan u zdravoj ishrani. Paradajz je izuzetno bogat: Vitaminom C koji jača imunitet i štiti stanice od oštećenja Vitaminom K važnim za zdravlje kostiju i koagulaciju krvi Folatom koji je ključan za rast stanica i zdravlje trudnica Kalijem koji pomaže uRead More
Strip vikend u Mostaru proslavio desetljeće postojanja uz rekordan broj autora
Jubilarno 10. izdanje Mostarskog strip vikenda, manifestacije koja je kroz proteklo desetljeće postala prepoznatljivo središte okupljanja ljubitelja strip umjetnosti u regiji, otvoreno je u subotu u Hrvatskom domu hercega Stjepana Kosače. Mostarski strip vikend, koji će trajati do nedjelje, otvorila je veleposlanica Italije u BiH Sarah Eti Castellani, a u organizaciji su posebno zadovoljni zbog predznaka desetog izdanja. – Bilo je izazovno, ali napokon smo dočekali i deseti jubilej – izjavila je potpredsjednica udruge Mostrip Aida Zaklan Mašić, ističući gostovanje rekordna 34 strip autora, od kojih su standardni gosti oniRead More
Ako vozite na gumama ljeto-zima rotirajte ih svako 15.000 km
Prilikom sezonske zamjene guma, mnogi vozači suočavaju se s istim pitanjem: na koju osovinu postaviti gume s dubljim profilom, a na koju one više istrošene? Odgovor nije tako jednostavan kao što se na prvi pogled čini i zavisi od nekoliko faktora. Većina automobila na našim cestama ima pogon na prednje točkove, što znači da se snaga motora prenosi na prednju osovinu. Osim toga, prednje kočnice obavljaju veći dio posla pri zaustavljanju jer se težina vozila prilikom kočenja prebacuje prema naprijed. Zbog toga se prednje gume više opterećuju i brže troše.Read More
Putujete u EU? Od 12. oktobra granice postaju digitalne i sigurnije
Od 12. oktobra 2025. godine u Evropskoj uniji počinje rad novog, najsavremenijeg Sistema ulaska/izlaska (EES), koji će modernizirati upravljanje vanjskim granicama EU. EES zamjenjuje ručno pečatiranje pasoša i koristi elektronske evidencije te biometrijske podatke, čime se povećava sigurnost i ubrzava prelazak granica. Sistem će prikupljati podatke o putnicima koji nemaju državljanstvo EU, Islanda, Lihtenštajna, Norveške ili Švicarske, za boravke do 90 dana u periodu od 180 dana. Evidentirat će se informacije iz putnog dokumenta, datum i mjesto ulaska i izlaska, te biometrijski podaci poput slike lica i otisaka prstiju. PodaciRead More
Pravilo kružnog toka, da li ga znamo?
Ovo pravilo kružnog toka sa dvije trake i pitanje ko ima prednost i dalje izazivaju nedoumice kod mnogih vozača. Najčešća zabluda je da vozilo koje se nalazi u unutrašnjoj traci može slobodno izaći iz kružnog toka presijecajući put vozilu u vanjskoj traci. Takav potez je pogrešan i opasan. Propis je jasan, vozilo koje se nalazi u vanjskoj traci kružnog toka ima prednost pri izlasku. Vozilo iz unutrašnje trake ne smije presjeći put vozilu koje se već kreće u vanjskoj traci prema izlazu. Ako vozač iz unutrašnje trake želi napustiti kružniRead More
Aluminijska folija: Pet trikova koji olakšavaju život u domaćinstvu
Aluminijska folija većini nas stoji u kuhinji spremna za pakovanje hrane, ali malo ko zna koliko trikova skriva u svakodnevnom životu.Domaćice tvrde da je upravo ona njihov „tajni saveznik“, jer rješava brojne probleme u svega nekoliko sekundi, a pritom štedi i vrijeme i novac. Jedan od najkorisnijih načina jeste oštrenje makaza. Umjesto kupovine novih, dovoljno je presaviti foliju i nekoliko puta proći oštricom – makaze će ponovo biti spremne za upotrebu. Za zagorjele šerpe i plehove, zgužvana kuglica od folije odlično mijenja žicu za ribanje. Ne oštećuje površinu, a tvrdokorneRead More