Esad

 

Znate li koje su najzdravije vrste sira, ima ih devet

Sir je mnogima jedna od omiljenijih namirnica, a često se jede u toku doručka. No, uz sir se vežu mnoge zablude, pa ga neki i svjesno izbjegavaju. Najčešće je riječ o glasinama da je riječ o namirnici koja deblja i koja nije pretjerano zdrava. Je li to baš tako? Sir je zdrava namirnica koja ljudskom tijelu može donijeti mnoge koristi, a poznato je nekoliko vrsta sireva koji su ocijenjeni kao najzdraviji. Popularna stranica na Instagramu Oaza znanja ističe devet najzdravijih vrsta sira, a to su: Mozzarela, Plavi sir, Feta, ŠvapskiRead More


Kolačići sa hurmama

Sastojci: Za tijesto je potrebno: 200 gr maslaca sobne temperature, 400 gr brašna, 1 jaje, 30 ml mlijeka, 4 kašike šećera u prahu, 1 mala kašika ekstrakta vanilije i prstohvat soli.   Za punjenje možete iskoristiti gotovu pastu od hurmi, a ukoliko želite napraviti domaću potrebno vam je 500 g hurmi bez koštica i 1,5 do 2 kašike suncokretovog ulja.   Priprema: U jednoj posudi sjedinite sve suhe sastojke, zatim dodajte maslac te počnite mijesiti. Nakon toga dodajte mlijeko, jaje i ekstrakt vanilije te nastavite mijesiti dok tijesto ne postaneRead More


Raskinuli Jennifer Lopez i Alex Rodriguez

Pjevačica i glumica Jennifer Lopez i bivša bejzbol zvijezda New York Yankees Alex Rodriguez otkazali su vjeridbu jer, kako kažu, “bolje funkcionišu kao prijatelji”. Time su potvrdili raskid, iako su do nedavno tvrdili da njihova četvorogodišnja veza nije u krizi. „Shvatili smo da bolje funkcionišemo kao prijatelji te se radujemo da to i ostanemo“, rekli su Lopez (51), poznata kao JLo i Rodriguez (45), nadimka A-Rod, u zajedničkom saopštenju. „Nastavićemo da radimo zajedno i podržavamo jedno drugo i naše zajedničke poslove i projekte“, dodali su. Jedan od najpoznatijih slavnih parovaRead More


Nova Facebookova aplikacija daje vam četiri minute da se svidite nekome

Nova eksperimentalna aplikacija za brze spojeve zove se Sparked, ne sadrži elemente ‘swipeanja’ niti javne profile Facebook nastavlja istraživati svijet dejtinga – njihova najnovija eksperimentalna aplikacija za speed dating zove se Sparked i pomalo podsjeća na Chatroulette. Riječ je o konceptu u kojem korisnici odrađuju nekoliko četverominutnih virtualnih dejtova nakon kojih, ako se svide osobi na drugoj strani, mogu odraditi još jedan desetominutni dejt te potom i nastaviti razmijenjivati podatke. Prema informacija na stranici Sparked, aplikacija je besplatna i nema javne profile, direktne poruke ili poteze prstom kao u slučajuRead More


Oslobodite se napetosti i bolova u tijelu

Ubrzan način života, kao i dugotrajno sjedenje, mogu uzrokovati napetost i bolove u leđima i ramenom pojasu. Pomažu vježbe Za one koji ne postižu obaviti sve obaveze na vrijeme, ova vrsta napetosti rezultat je stresa. S druge strane, dugotrajno sjedenje konstantno opterećuje istu grupu mišića i zbog toga nastaje bol. U oba slučaja mogu pomoći vježbe koje bi se trebale prakticirati ujutro. Riječ je o jednostavnom razgibavanju opuštenih mišića leđa i ramena, koje podstiču cirkulaciju i na taj način eliminiraju tenziju. Ukrstite ruke ispred tijela i polako ih podignite iznadRead More


Trikovi za čistu kožu

Svojoj koži posvećujete puno pažnje i vremena? Na skin care trošite puno novca? Idete na tretmane za lice? Pazite šta jedete kako vam koža ne bi “podivljala”? Ustvari činite sve kako bi imali savršen ten, a on i dalje nije ni približno savršen? Isprobajte ove trikove za čistu kožu: 1. Za čistu kožu bitno je češće mijenjati jastučnicu na kojoj spavate. Nije je potrebno mijenjati svaki dan već svaka dva do tri dana. 2. Peškir izbacite iz upotrebe što se tiče brisanja lica. Umjesto toga počnite koristiti jednokratne papirnate maramice.Read More


Ljubomora je opasna stvar, naučite je kontrolisati

Partneri su često ljubomorni u vezi ako se naprimjer muškarac druži s drugom ženom ili ako ženi laska drugi muškarac. Biti zaštitnički nastrojen prema najdražoj osobi nije problem, no problem postaje kada ta ljubomora pređe u opsesiju. S vremenom ta opsesija počinje stvarati sve veći razdor među ljudima i veza se polako počinje raspadati. Biti mrvicu ljubomorna na partnera što provodi vrijeme s porodicom ili prijateljima nije loša stvar i zapravo ti govori da ti je do te osobe stalo. No kada ti razmišljanje o tome postane previše opsesivno iRead More


Zagor u napadu

                                                                                                                                                                                   Read More


Armija Republike BiH osnovana prije 29 godina

Na današnji dan prije 29 godina, u jeku agresije na našu zemlju, osnovana je Armija RBiH, kao zvanična oružana snaga tadašnje Republike Bosne i Hercegovine. Armija RBiH osnovana je 15. aprila 1992. godine, a taj datum se obilježava kao Dan armije RBiH. Armija je formirana od jedinica Teritorijalne odbrane BiH, i organiziranih dobrovoljaca. Vrhovni zapovjednik bio je tadašnji predsjednik Republike BiH Alija Izetbegović. Nakon prvih višestranačkih izbora održanih u novembru 1990. godine vlast u tadašnjoj SR BIH su osvojile stranke s nacionalnim predznakom: SDA, SDS i HDZ BIH. Kao posljedicaRead More


Dan kada je okean progutao ‘nepotopivi’ Titanik

Najveći i najluksuzniji brod sa početka 20. vijeka “Titanik” potonuo je na današnji dan 1912. godine. Poginule su 1.523 osobe, računajući putnike i osoblje. Na prvom putovanju iz Velike Britanije u SAD „Titanik“ je udario u ledeni brijeg u sjevernom Atlantiku. Mada je smatran „nepotopivim“, potonuo je za samo dva sata i 20 minuta. „Titanikom“ je komandovao kapetan Edvard Smith, koji je takođe poginuo. Brod je prevozio neke od tada najbogatijih ljudi svijeta, kao i stotine iseljenika iz Britanije, Skandinavije i cijele Evrope, koji su htjeli da započnu novi životRead More


RSS