Main Menu

Zdravlje

Šest prirodnih načina da ublažite glavobolju izazvanu promjenom vremena

Mnogo je uzorka za pojavu glavobolje – stres, infekcije, naprezanje leđa i očiju, pasivno pušenje, izloženost različitim hemikalijama, hormonski disbalans, genetski faktori, ali jedan od najčešćih uzroka je promjena vremena.Read More

Zašto je dobro svakodnevno tuširanje hladnom vodom?

Topla kupka nakon napornog dana zvuči naprosto idealno, no tuširanje hladnom vodom sa sobom nosi brojne benefite. Iako možda nije najudobnija stvar na svijetu, hladna voda je dobra za našeRead More

Šipurak je riznica vitamina

Šipurak je slatko-kiselkastog okusa, koji je odličan saveznik kod prehlade ili gripe. Ljekovita svojstva šipurak može zahvaliti bogatom sastavu vitamina C, D, P, K, B1, B2, B3. U mesnatim plodovimaRead More

Loša cirkulacija može da dovede do fatalnih posljedica: Otkrijte na vrijeme promjene na tijelu

Loša cirkulacija je najčešći zdravstveni problem koji, ako se ne liječi, može da dovede do srčanog i moždanog udara. Evo na šta morate da obratite pažnju kako biste preventivno djelovali:Read More

Masaža za jako umorna stopala

Stres i umor uzrokuju nastanak čvorića i na stopalima, a vaši prsti i palci ponekad nisu dovoljno snažni da istjeraju napetost. Umjesto toga uzmite limetu (ili limun) i slijedite nekolikoRead More

Način da se riješite bolnih mišićnih čvorova

Često će se bolni mišićni čvorovi javiti nakon vježbanja i može trajati nekoliko dana, a bol se javlja u mišićima oko vrata. Zahari Gilen (Zachary Gillen) je terapeut za vježbanje,Read More

Načini kako da smanjite stres i da se odmorite

Možda vam priroda ne može ponuditi nove serije i klima uređaj ali može učiniti puno toga za vaše zdravlje. Svi se danas borimo protiv stresa na razne načine, ali premaRead More

Zašto je hodanje po pijesku zdravo

Svi znaju koliko je plivanje blagotvorno za tijelo, ali postoji još jedna aktivnost na odmoru na kojoj će vam tijelo biti zahvalno – hodanje po pijesku. Trening za nekoliko mišićnihRead More

Četiri zdravstvene prednosti smokve

Smokva se često naziva mediteranskim rajskim voćem jer je jedna od najzdravijih voćki uopšte. Smokva je porijeklom iz Male Azije, a kultiviše se dalje i od pšenice. Smokve su bogateRead More

Maska za stopala od samo tri sastojka

Ako imate problema s tvrdom i ispucalom kožom na petama, nemojte se žuriti dogovarati termin za pedikuru nego kod kuće napravite kupku i masku za stopala. Sastojci: za kupku: –Read More

Pomaže li zaista maslinovo ulje da vaš ten bude preplanuo

Preplanuli ten je nešto za čime čeznemo cijele zime i jedva čekamo ljeto kako bi naš ten bio preplanuo. Sunčeve zrake mogu biti jako štetne za vašu kožu i zatoRead More

Spavate goli? Niste svjesni koliko to može utjecati na vaš život i zdravlje

Volite spavati goli, ali vas osuđuju oni kojima ste povjerili tu intimnu informaciju? E pa sada ćete dobiti hrpu argumenata zašto je ta navika itekako zdrava. Naučnici vjeruju kako jeRead More

Kako izbjeći iritacije i osip nakon depilacije?

Ako dolazite na tretman depilacije veseli i uzbuđeni oko toga kako ćete odlično izgledati, ali i prestravljeni, jer znate da vam slijede iritacije i bolan osip – na pravom steRead More

Negativne posljedice korištenja klime tokom noći

Visoke temperature traju već nekoliko dana i svaki izlazak iz kuće, ne samo da je naporan, već je i opterećujuć. Maltene je nemoguće napraviti jedan korak bez da se kompletnoRead More

Kako se ponašati u slučaju napada psa i šta učiniti

Ugriz psa je stresan događaj koji može dovesti do razvoja cinofobije ili straha od pasa. Kako se ponašati u slučaju napada psa i šta učiniti kako bi se izbjegla sličnaRead More

« Newer News
Older News »