April, 2022
Pastrmka sa bademima
Sastojci: pastrmka, glavica crnog luka, 1 mrkva, 50 g šampinjona, 30 g graška iz konzerve, 50 g integralne riže, trećina kašičice đumbira, 10 isjeckanih badema, so. Priprema: Isjeckajte sitno crni luk, a mrkvu na kolutove. Stavite na malo ulja i propržite. Dodajte isječene šampinjone, grašak, rižu, đumbir, 5 isjeckanih badema, začinite i dolijte malo vode i prokuhajte. Usoljenu pastrmku na nekoliko mjesta zasijecite, napunite ovom smjesom, a ostatak sipajte oko nje. Preostale cijele bademe stavite u zasječeni dio ribe. Pecite ribu u pokrivenoj vatrostalnoj posudi na 200 stepeni.
Na današnji dan 27. april
1403. – Umrla Marija Kotromanić, unuka bosanskog bana Stjepana I i supruga helfenštajnskog grofa Ulriha V. Neki izvori je nazivaju sestrom prvog bosanskog kralja, Tvrtka I (što bi njenim ocem činilo Tvrtkova oca Vladislava) ili navode Vladislava kao njenog oca, drugi sestrom ugarsko-poljske kraljice Elizabete (što bi njenim ocem činilo Elizabetinog oca Stjepana) ili je nazivaju kćerkom bana, dok drugi tvrde da je ona bila kćerka Ninoslava. Karlo IV (car Svetog Rimskog Carstva) dogovorio je njen brak s helfenštajnskim grofom Ulrihom kako bi podigao njegov status u društvu. Brak jeRead More
Lejla Njemčević ostvarila historijski plasman na Svjetskoj ranking listi
Najbolja bh.biciklistkinja Lejla Njemčević članica Allebike tima je nakon pobjede na Svjetskom kupu upisala novih 250 UCI bodova i time napredovala za dvije pozicije na UCI Svjetskoj ranking listi. Lejla Njemčević sada zauzima 5. mjesto na UCI ranking listi i to je najbolji plasman u njenoj karijeri ali i u historiji Bosne i Hercegovine. Bh. takmičarka se posljednje dvije sezone nalazila unutar najboljih 10 biciklistkinja Svijeta, a nakon niza sjajnih rezultata u ovoj sezoni bh. biciklistkinja se plasirala u top 5 biciklistkinja na UCI ranking listi u maraton disciplini. PrvoRead More
Identične blizanke zaručene su za istog muškarca, žele i djecu u isto vrijeme
Blizanke iz Australije Anna i Lucy DeCinque slove kao jedne od najsličnijih blizanki na svijetu, a pozornost javnosti privukle su i kad su otkrile da imaju istog zaručnika. Sestre tvrde da ne mogu biti odvojene jedna od druge. Sve rade zajedno, a već 11 godina dijele zaručnika Bena Byrnea. Njih troje spavaju svaku večer u istom krevetu. Sestre sada žele da u isto vrijeme ostanu i trudne. “Imamo 35 godina. Odlučile smo da sada želimo djecu”, kazala je Anna. “Svaki put kada pomislim da bi Anna moga biti trudna, aRead More
Ovo su bh. pjevači koji su postali očevi nakon 50. godine: Čola, Džinović, Lipovača…
Muškarcima ne kuca biološki sat kao ženama, pa se mnogi odlučuju na očinstvo nakon pedesete godine. Haris Džinović (71) je zastupnik teorije da je pametnije djecu praviti što kasnije u životu. On je braku sa 30 godina mlađom suprugom Melinom prvi put postao otac sa 53 godine. Zdravko Čolić (71) u 51. godini godina dobio je prvu kćerku Laru, a pet godina kasnije Unu. Goran Bregović (72) imao je buran ljubavni život, pa je najstariju kćerku dobio još kao mladić, a onda je čekao nekoliko decenija da se ponovo ostvariRead More
Ko ne treba piti kafu
Dokazano je kako kafa može smanjiti rizik od razvoja nekoliko vrsti raka, bolesti srca, a čak može i pomoći pri gubitku kilograma. Ali kod nekih će osoba rezultat izostati, a može doći i do negativnih posljedica radi unosa kofeina. Evo ko nikada ne bi trebao piti kafu. Može ubrzati probavu Osobe koje pate od upalne bolesti crijeva – Kofein može ubrzati probavu, a isto tako i povećati šanse da će doći do proliva, koji je jedan od glavnih simptoma upalne bolesti crijeva, pojašnjava nutricionistica Anđel Plenels (Angel Planells). Ako imateRead More
Renesansa u svijetu autoindustrije
Uskoro će svi automobili imati ograničenje brzine Prema nekim informacijama, svi novi automobili trebali bi biti opremljeni limiterima brzine, kako bi bili u skladu s novim propisima Europske unije. Ministri će uskoro najaviti brojne nove mjere sigurnosti vozila, od kojih će neki smanjivati snagu motora ako vozači pređu određenu brzinu, izvještava Daily Telegraph. Tehnologija, nazvana “inteligentna pomoć pri brzini”, ovisi o GPS praćenju i kamerama na vozilu, a dužnosnici EU su je ranije opisali kao “veliki korak naprijed” što se tiče sigurnosti na saobraćajnicama. Zastupnik britanskog parlamenta Craig Mackinlay, kojiRead More
Na današnji dan 26.april
Rođen Meša Selimović 26. aprila 1910. godine, u Tuzli je rođen Meša Selimović. Jedan od najvećih bosanskohercegovačkih pisaca, u rodnom gradu završio je osnovnu školu i gimnaziju. 1930. godine upisao se na studijsku grupu srpskohrvatski jezik i jugoslovenska književnost Filozofskog fakulteta u Beogradu. Diplomirao je 1934. godine. Biran je za predsjednika Saveza književnika Jugoslavije, bio je počasni doktor Sarajevskog univerziteta (1971), redovni član ANUBiH i SANU. Dobitnik je brojnih nagrada od kojih su najznačajnije NIN-ova nagrada (1967), GORANOVA nagrada (1967), Njegoševa nagrada (1967), potom Dvadesetsedmojulska SRBiH, nagrada AVNOJ-a, itd. MešaRead More
Šta je nealkoholna bolest masne jetre
Nealkoholna bolest masne jetre NAFLD (eng. – Nonalcoholic fatty liver deasese) je stanje u kojem dolazi do nagomilavanja masti u jetri, odnosno masna infiltracija jetre. Postoje 2 tipa masne inflitracije: Nealkoholna masna jetra (Nonalcoholic fatty liver -NAFL) praćena je jednostavnom masnom infiltracijom bez znakova upale. Nealkoholni steatohepatitis (eng. Nonalcoholic steatopheatitis – NASH) je stanje gdje uz masnu infiltraciju postoji i upala (hepatitis). Nealkoholna masna jetra (NAFL) Učestalost nealkoholne masne jetre u velikom je porastu u zapadnim zemljama jer prekomjerna tjelesna težina postaje sve češća i ona predstavlja najčešći poremećaj jetre.Read More
Lagani rezervoari vodika bi mogli četverostruko povećati domet putničkih aviona
Kalifornijska kompanija HyPoint razvija inovativni dizajn kriogenog rezervoara koji bi značajno mogao povećati domet aviona na vodik. Riječ je o ekstremno laganom rezervoaru u poređenju s tradicionalnim koji bi mogao pomoći aviokompanijama da njihovi avioni prelete četiri puta veću udaljenost u odnosu na tradicionalne putničke avione. Primjera radi, avion De Havilland Canada Dash-8 može primiti 50 do 56 putnika, a njegov domet iznosi oko 1.558 kilometara kada koristi tradicionalno gorivo. Ako bi isti avion dobio pogon na gorive ćelije i novi rezervoar, domet bi u tom slučaju iznosio 4.488 kilometara.Read More
Nova plimna turbina stvara količinu energije kao i 12 solarnih panela
Kanadska kompanija Idenergie je predstavila novi hidrokinetički dizajn turbine koja prikuplja energiju tekuće vode i pretvara je u električnu energiju. S obzirom na to da se brojne zemlje pokušavaju udaljiti od fosilnih goriva, postoji potreba za razvojem metoda za iskorištavanjem obnovljivih izvora energije. Za to se većinom koriste vjetroturbine i solarni paneli, ali oba sistema imaju ograničenja kada je riječ o stvaranju energije. Vjetoturbine ovise o brzini vjatra, dok solarni paneli ne stvaraju energiju gotovo pola dana. Međutim, turbine u vodi mogu stvarati energiju konstantno, bez obzira da li jeRead More
Mladi luk – povrće koje čuva organizam
Mladi luk je veoma hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti. On je idealno proljećno povrće, koje je dobar izvor vitamina A, K i C, dok od minerala sadrži dosta fosfora, kalijuma i kalcijuma. Zbog svojih antibakterijskih svojstava štiti tijelo od pojave upalnih procesa, a velike količine sumpora u njemu pojačavaju apetit i poboljšavaju varenje hrane. 1. Čuva srce Mladi luk je pun antioksidanasa koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije u tkivima. On takođe sadrži i dosta vitamina C, koji pomažeRead More
Grad u oblacima u kojem je strancima zabranjen ulaz
Tibetanski sveti grad dom je hiljadama ljudi koji dane provode u tišini i meditaciji te jedna od posljednjih budističkih škola te vrste. Ako ste mislili da bi vam dobro došao koji kvadrat više, bacite pogled na stare fotografije jedinstvenog mjesta u Tibetu i najveće tibetanske budističke škole na svijetu. Zajednica Larung Gar u okrugu Sertar u tibetanskoj autonomnoj prefekturi Garze nekada je bio dom i za više desetina hiljada ljudi. Tamo su živjeli monasi i studenti koji su provodili sate u meditaciji te šetnji padinama s načičkanim crvenim kolibama, uRead More
Na današnji dan 25. april
Rođen Enver Marić Enver Marić je rođen 25. aprila 1948. u Mostaru. Sa 12 godina fudbalom se počeo baviti u Veležu, u čijem dresu je napravio impresivnu karijeru, a za prvi tim debitirao u sezoni 1967/68. Prvu utakmicu za reprezentaciju bivše Jugoslavije igrao je 1972. godine protiv SSSR-a u Beogradu. Za državni tim je odigrao 32 utakmice, a upisao je nastup i na Mundijalu 1974. godine u Njemačkoj. U dresu Veleža je odigrao preko 600 utakmica, a za Schalke 04 u Bundesligi preko 150 mečeva. “Leteći Mostarac” je bio članRead More
Pet navika pomoću kojih ćete se brže riješti sala na stomaku
Iako nema ništa loše u tome da imate malo masti na tijelu, određena vrsta trbušne masti poznate kao visceralna masnoća može biti opasno po vaše zdravlje iz različitih razloga. “Prvo, nosi se na prednjem dijelu tijela gdje stvara značajan stres za srce i druge vitalne organe. Ovo pojedinca dovodi u opasnost od srčanih bolesti i moždanog udara, između ostalih hroničnih stanja,” kaže Trista Best, RD u Balanceu One Supplements. Ako se dozvoli da opstane, formiraće se oko organa i tkiva što otežava gubitak, a također povećava rizik od hroničnih bolesti.Read More