Septembar, 2022
Nije mogao bolji debi: Pjaniću za prvi gol u novom timu trebalo samo 38 minuta
Fudbalski reprezentativac Bosne i Hercegovine Miralem Pjanić pogotkom je debitovao za Serdžu. Naš reprezentativac je bio siguran egzekutor najstrožije kazne u 38. minuti susreta protiv Bani Jasa. Prethodno je Pako Alkaser (Paco Alcacer) izborio penal, a nova “desetka” tima iz Ujedinjenih Arapskih Emirata je loptu poslala u mrežu. Podsjetimo, Pjanić je nedavno napustio Barcelonu i skrasio se u Dubaiju. Pogledajte njegov prvi gol u novom timu.
Pet nitkova iz Nogometnog saveza nanosi civilizacijsku sramotu Bosni i Hercegovini
Iako zvuči kao prvoaprilska šala ili tekst iz rubrike “vjerovali ili ne”, ipak je vijest istinita – fudbalska reprezentacija Bosne i Hercegovine igrat će prijateljsku utakmicu protiv Rusije. U Rusiji! Odluka je to to Komiteta za hitnost Nogometnog saveza BiH, koji je danas, sa pet glasova “za” i jednim protiv odlučio da pošalje “Zmajeve” na megdan Rusima. Istog onog Nogometnog saveza koji predvodi notorni Vico Zeljković, sestrić Milorada Dodika, inače malog od ruskog diktatora Vladimira Putina. Brutalna agresija Rusije na Ukrajinu izazvala je dosad neviđeno jedinstveno i odlučnu reakciju civiliziranogRead More
Zašto je dobro svakodnevno tuširanje hladnom vodom?
Topla kupka nakon napornog dana zvuči naprosto idealno, no tuširanje hladnom vodom sa sobom nosi brojne benefite. Iako možda nije najudobnija stvar na svijetu, hladna voda je dobra za naše zdravlje i ljepotu, ne samo za jutarnje razbuđivanje. Poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje bol u mišićima U trenutku kada hladna voda dodirne vaše tijelo, vaša krv je primorana da cirkuliše mnogo brže u nastojanju da održi svoju temperaturu. Hladni tuševi su idealni i za sportiste jer im mogu pomoći da mnogo brže prebrode povrede. Zato koriste led na oštećenim dijelovimaRead More
Miralem Pjanić zvanično postao igrač Šardže
Miralem Pjanić (32) zvanično je postao igrač Šardže iz Ujedinjenih Arapskih Emirata. Nakon što je prošao ljekarske preglede, bh. reprezentativni veznjak danas je s ovim klubom potpisao trogodišnji ugovor vrijedan oko tri miliona eura po sezoni. Pjanić se odrekao preostalih primanja iz ugovora koji ga je vezao za Barcelonu do 2024. godine, a zauzvrat Katalonci su ga besplatno pustili u UAE. Pjanićeva prva izjava iz UAE: Volio bih da osvajam trofeje, obećavam navijačima da ću dati sve od sebe – Sretan sam što sam ponovo u Ujedinjenim Arapskim Emiratima, rekaoRead More
Bh. odbojkašice pobijedila favorita i plasirale se na Evropsko prvenstvo
Odbojkašice Bosne i Hercegovine plasirale su se na Evropsko prvenstvno. Do ovog uspjeha odbojkašice su došle nakon velike pobjede u gostima protiv favorizovane selekcije Grčke i to rezultatom 3:0, po setovima 25:21, 25:22, 25:20. Naš tim je ovom pobjedom dva kola prije kraja kvalifikacija osigurao barem drugo mjesto na tabeli grupe F te tako izborio plasman među najbolje ženske odbojkaške selekcije Starog kontinenta. Grčka do večeras nije izgubila niti jedan set, a u prvoj utakmici između ovih selekcija grčke odbojkašice su sa 3:0 pobijedila našu selekciju u Sarajevu. Za reprezentativkeRead More
Spektakularna pobjeda BiH nad Slovenijom 97:93
Košarkaška reprezentacija Bosne i Hercegovine u je u Kelnu pobijedila selekciju Slovenije rezultatom 97:93 i tako režirala jedno od većih iznenađenja dosadašnjeg toka Eurobasketa. Izabranici Adisa Bećiragića odigrali su fantastičan meč u oba smjera i došli do drugog trijumfa na turniru. BiH sada ima dve pobede, nad Mađarskom i Slovenijom, uz poraz od Nemačke. Slovencima je ovo bio prvi poraz – u prva dva kola savladali su Litvance i Mađare. Tako su momci Adisa Bećiragića faktički osigurali plasman u nokaut fazu Evropskog prvenstva! Opet su jako dobro počeli meč ZmajeviRead More
Šipurak je riznica vitamina
Šipurak je slatko-kiselkastog okusa, koji je odličan saveznik kod prehlade ili gripe. Ljekovita svojstva šipurak može zahvaliti bogatom sastavu vitamina C, D, P, K, B1, B2, B3. U mesnatim plodovima se nalaze i velike količine minerala natrija, željeza, mangana i selena s nešto manjim vrijednostima magnezija, kalija, fosfora, sumpora i silicija. Šipurak podiže imunitet, spračava malaksalost, čisti krv, pomaže kod bolesti bubrega, potiče probavu, štiti od bakterija i virusa, utječe na regulaciju hormona, djeluje na reumatizam. Istraživanja pokazuju kako nivo askorbinske kiseline (vitamina C) iz šipurka kuhanjem ne opada većRead More
Znate li šta znače brojevi na jajima koji otkrivaju važne podatke?
Većina ljudi jaja kupuje u trgovinama te nemaju pristup ili dovoljno novca za organski uzgojenu hranu. Zbog toga je važno znati oznake na jajima kako bi kupovali što bolja. Zato influenserka Nastasja Nedimović na svojoj Instagram stranici pomaže da izaberemo najbolje od onoga što se nudi u našim marketima. “Podjela je označena brojevima na pakovanjima. Nula označava organska jaja, koja su i najskuplja. Broj 1 označava jaja iz slobodnog uzgoja. U pitanju su kokoške koje provode vrijeme napolju, imaju pristup njihovoj prirodnoj hrani, insektima i travi i imaju prostora iRead More
Pileći odrezak s rastopljenim sirom
Pollo alla parmigana je ukusno italijansko jelo koje se sastoji od pohane piletine s parmezanom te zapečene u rerni s jednostavnim umakom od rajčice te dodatnim sirom. Za ovaj recept najčešće se koristi marinara umak, odnosno jednostavni umak od rajčice s bijelim lukom i origanom. Upotrijebiti možete i već gotovi napoletana umak s bosiljkom ili slične varijante. Iako se piletina s parmezanom najčešće poslužuje s tankom tjesteninom poput špageta, ovi se pohanci mogu staviti i u sendvič, sljubiti i s pireom od krumpira, povrćem pripremljenom na pari ili uz lažnuRead More
10 jasnih pitanja koja pružaju priliku djetetu da kaže kako mu je bilo u školi
Pored toga što će sticati znanja, polazak u školu je vrlo važna prekretnica u životu svakog djeteta jer mu pruža priliku da sam iskusi čitav jedan novi svijet. Ukoliko postavite direktno pitanje, moguće je da ćete dobiti odgovor u jednoj riječi ili čak čuti neistinu, pa je važno oprezno pitati dijete o tome kako je protekao dan, savjetuju stručnjaci. Roditelji se trude da im omoguće da kroz to prođu samostalno i izgrade nezavisnost što je više moguće, ali je važno da budu upućeni i imaju što je više moguće informacijaRead More
Napravite sami prirodni balzam za usne
Radi se o balzamu koji će vaše usne dobro štititi od hladnoće i isušivanja, a posve je prirodan. Sam postupak je jednostavan. Napravite ga za sebe, ali i za ljude koje volite. Sastojci: 5 g pčelinjeg voska 10 ml nerafinisanoga kokosova ulja 3 ml bademovog ili jojobinog ulja 1 kap eteričnog ulja klinčića 4 kapi eteričnog ulja narandže Postupak: U lonac ulijte vode do pola pa u njega uronite vatrostalnu posudu u kojoj se nalaze usitnjeni pčelinji vosak i sva ulja osim eteričnih. Zagrijavajte na laganoj temperaturi dok se vosakRead More
Kako miris tijela utiče na privlačnost?
Ljudi troše velike količine novca na parfeme, a sve da bi bili privlačni suprotnom polu. No najnovije istraživanje otkriva da nema seksepilnijeg mirisa od onog prirodnog! Prirodan miris tijela puno će prije privući i zavesti nekoga nego parfem na koži, tvrde naučnici. Svoje izjave temelje na analizi nekoliko studija, a sve one dovode do istih zaključaka – najbolji je prirodni miris tijela. Jedan tim je ustvrdio da žene preferiraju miris dominantnih muškaraca, a miris dominacije posebno ih privlači za vrijeme plodnih dana. Otkrili su i da muškarcima najneprivlačnije mirišu ženeRead More
Loša cirkulacija može da dovede do fatalnih posljedica: Otkrijte na vrijeme promjene na tijelu
Loša cirkulacija je najčešći zdravstveni problem koji, ako se ne liječi, može da dovede do srčanog i moždanog udara. Evo na šta morate da obratite pažnju kako biste preventivno djelovali: Ako su na koži vidljvi tragovi čarapa ili obuće to je znak, kako kažu stručnjaci, rane venske insuficijencije, odnosno oslabljen je protok krvi. Diuretici, ističu, ne rješavaju ovaj problem već je najbolje nositi medicinske kompresivne čarape, staviti stopala na povišeno i regulisati tjelesnu težinu ukoliko je potrebno. Promjena boje kože na stopalima Tamnoplava boja na stopalima znak je dugotrajno lošeRead More