Main Menu

ESO

 

Bosanski lokum

Sastojci Jaja: 4 komada Mineralna voda: 4 kašike Šećer: 5 kašika Brašno: Po želji Šećer u prahu: Po želji Način pripreme U zdjelu dodajte jaja, šećer i mineralnu vodu pa umutite. Umiješajte brašno ali toliko da smjesa bude gusta i da se može držati u ruci. Oblikujte lokume dužine 6 cm. Pomastite tepsiju uljem i pospite brašnom a zatim poredajte lokume i pecite. Kad su pečeni izvadite ih i pospite šećerom u prahu.


Zbog manjka ovog vitamina teško gubite kilograme

Mučite se s gubitkom kilograma? Gubitak kilograma može biti frustrirajući i složen proces, posebno kada se čini da svi vaši napori ne donose željene rezultate. Ali, jeste li znali da nivo vitamina D može igrati ključnu ulogu u vašem metabolizmu i sastavu tijela? Istraživanja pokazuju da osobe s nižim razinama ovog vitamina često teže mršave i imaju više tjelesne masnoće. Kako vitamin D utječe na gubitak težine? Vitamin D je esencijalan za brojne funkcije organizma, uključujući regulaciju metabolizma i ravnotežu hormona. Budući da je topiv u mastima, on se pohranjujeRead More


Torta od jogurta i čokolade: Samo 3 sastojka, a ne treba vam rerna

Jedan od rastućih trendova u svijetu kulinarstva zasigurno su jednostavni, brzi recepti, naročito oni koji sadrže tek tri ili četiri sastojka, a rezultat budu izvrsna jela. TikTok je pridonio popularizaciji takvih recepata – dovoljno su jednostavna da se na kuhanje tako odvaže i oni koji to inače izbjegavaju te nude novi pogled na proces kuhanja. Donosimo vam jedan takav 3-ingredient recept za tortu od čokolade i jogurta iz blendera, možda najjednostavniju torta koju možete pripremiti, a izgleda odlično! Recept za tortu od čokolade i jogurta Ova jednostavna torta i zdravaRead More


Barmeni upozorili: “Kad ga netko naruči ovo piće, odmah tražim zaštitara”

Radnici u ugostiteljstvu i barmeni kažu da iz izbora pića mogu dosta saznati o gostima. Iako se često oslanjaju na predrasude, jedno piće redovno izaziva zabrinutost jer ga, prema njihovim riječima, biraju oni koji se žele što prije napiti. Radi se o koktelu Long Island Ice Tea – mješavini votke, tekile, bijelog ruma, triple seka, džina i malo kole. Dok ga pojedini naručuju zbog jakog dejstva, većina barmena ga vidi kao siguran put do problema. Kako kažu ugostitelji, nakon ovog koktela gost obično postane “potpuno pijana verzija sebe”. “Nitko gaRead More


Svevremenski mirisi: Parfemi koji nikad ne izlaze iz mode

U svijetu prepunom novih mirisnih lansiranja, ponekad je upravo povratak klasicima ono što nam najviše treba – da nas podsjete zašto smo se uopće zaljubili u parfeme. Klasični parfemi doživljavaju svoj veliki povratak. Oni nisu samo popularni – oni su ikone. Stvoreni s vizijom, preciznošću i umjetničkom strašću, oni nadilaze trendove i vrijeme. Razgovori s vodećim svjetskim parfimerima i lična iskustva s ovim legendarnim mirisima pokazali su da su neki parfemi jednostavno – vječni. Ako parfem ostaje relevantan desetljećima, ako ga brend i dalje snažno podržava i ako se nalaziRead More


Zašto gubimo interes za ljude koji pokazuju previše interesa za nas: Ovo su razlozi

Jeste li se ikad zapitali zašto uvijek želite stvari u životu koje vam se čine nedostižne? Bez sumnje ste doživjeli osjećaj “da je uvijek zelenije na drugoj strani”, ali možda niste nikada razmišljali zašto uvijek trčite za nečim takvim. Niste sami. U ljudskoj je prirodi željeti upravo ono što mislite da ne možete imati, a evo i zašto! U stvari, mi želimo stvari koje smatramo da su “previše dobre” za nas. Ljudska priroda Gotovo svaki romantični film koji gledate ima radnju koja se vrti oko jedne osobe koju privlači drugaRead More


Tražiš li “previše” ili si samo s pogrešnom osobom?

Niko ne bi trebao biti u nesretnoj vezi. Govori li ti partner da “tražiš previše”, vrijeme je da razmisliš šta ti to zapravo tražiš. Ako si uvjerena da su ti očekivanja na mjestu, a da partner ovom rečenicom ide linijom manjeg otpora, trebala bi promisliti o budućnosti odnosa… Ljudi u vezi trebali bi zajedno rasti i napredovati, no često se dogodi da sve krene nizbrdo i da jedno od vas dvoje shvati da to više nije “to”. Vaša nekad stabilna veza postala je nezdrava, a ti imaš osjećaj da višeRead More


Veliki uspjeh naučnika: Uzgojili tri šteneta vuka od vrste koja je izumrla prije 10.000 godina

Naučnici američke kompanije Colossal Biosciences koja je specijalizirana za genetski inžinjering, objavila je da su njeni naučnici uspjeli da uzgoje tri šteneta vuka iz vrste koja je izumrla prije više od 10.000 godina, a postala je popularna u seriji “Game of Thrones”. Štenci imaju dugo bijelo krzno, snažnu čeljust i već su teški oko 36 kilograma, a stari su od tri do šest mjeseci. Kao odrasli, mogu dostići težinu i do 64 kilograma. Kako bi ih uzgojili, naučnici su proučavali DNK strašnog vuka koji je pronađen u fosilnim ostacima. Dakle,Read More


Zumbul: Najmirisniji vjesnik proljeća

Nakon mimoza, narcisa, lala i cica maca, na red su došli i prekrasni zumbuli, najmirisniji vjesnici proljeća koji nas, ne samo svojim opojnim mirisom nego i prekrasnim izgledom opčinjavaju svake godine. Zumbuli su tipična lukovičasta biljka koju dobro poznaju svi ljubitelji cvijeća. Riječ je o manjem rodu jednosupnica s tri priznate vrste lukovičastih trajnica iz porodice šparogovki. Simbolika zumbula Latinski naziv zumbula Hyacinthus nastao je prema istoimenom cvijetu koji je prema Homeru nikao iz krvi ubijenog Hijacinta. Naziva se i cvijetom kiše, jer cvjeta s prvim proljetnim kišama, a stariRead More


Ovih 5 prirodnih afrodizijaka djeluju

Od davnina je poznato da postoje određene namirnice koje pozitivno utječu na seksualni život, ali za mnoge u narodu popularne afrodizijake, kao što su jagode ili kamenice, postoji vrlo malo dokaza o njihovoj efikasnosti. Zato vam donosimo pet prirodnih afrodizijaka za koje je nauka potvrdila djelotvornost. Želite li pojačati seksualno uzbuđenje, možete to postići pomoću ovih prirodnih afrodizijaka. Maca prah Maca prah dobiva se od korijena biljke maca porijeklom iz Perua, a sadrži bakar, vitamin C i kalij. Bogat je hranjivim tvarima pa se koristi za održavanje zdravlja hiljadama godina,Read More


Šta se u Sarajevu snimalo tokom opsade

Muzika je tokom opsade Sarajeva bila jedan od načina opstajanja građana u ludilu agresije te povećavanja morala vojnika Armije Republike Bosne i Hercegovine. Mnoge pjesme iz tog perioda su i danas slušane te podsjećaju na herojstvo naroda BiH. Među njima je pjesma “Bosna će još pjevati”, koju je napisao bh. tekstopisac, kompozitor i producent Edo Mulahalilović. Izveo ju je sa svojim bratom, pijanistom, kompozitorom i producentom Adijem Mulahalilovićem te legendarnim Davorinom Popovićem. “Bilo je vedro kad je umro mlad moj drug iz opštine Stari Grad. Meni na rukama, a tebiRead More


Legendarni Piplica na današnji dan postigao jedan od najbizarnijih golova u historiji nogometa

Legendarni bosanskohercegovački golman Tomislav Piplica je na današnji dan 2002. godine postigao vjerovatno najbizarniji pogodak u historiji nogometa. Na utakmici Bundeslige između Energie Cottbus i Borussija iz Mönchengladbacha, domaći su vodili 3:2, a onda se Piplica u 85. minuti susreta pobrinuo da njegov potez ostane zabilježen u nogometnim knjigama za sva vremena. Marcel Witeczek je šutirao, a lopta je pogodila nekog protivničkih nogometaša i spuštala se Piplici tačno u ruke. Svi su očekivali kako će je lagano uhvatiti i krenuti u napad, ali se dogodilo nešto apsolutno neočekivano. Naš golmanRead More


Začini: Tajna dobrog okusa i zdravlja

Začini su korišteni u zemljama Bliskog i Dalekog istoka već hiljadama godina. Osim što obogaćuju okuse jela, začini su poznati i po brojnim zdravstvenim blagodatima. Njihova magija leži u sposobnosti da poboljšaju našu svakodnevnu prehranu, čineći je ne samo ukusnijom, već i zdravijom. Put začina i svile Još nekoliko stoljeća prije otkrića Amerike, Kina, Srednji istok i Bliski istok bili su izvor parfema, svile i začina, koji su se transportirali putem poznatih trgovinskih ruta zvane Put svile i začina. Ovi začini bili su luksuz koji si je mogao priuštiti samoRead More


Zdrava torta sa jagodama i kremom od indijskih oraha

Sastojci: Za kore: 4 kašike bademovog putera 4 kašike meda pola šolje kokosovog šećera pola šolje (od 200ml) bademovog mlijeka 2 pune kašike polu otopljenog kokosovog ulja (1/5 šolje) 2 kašičice vanila ekstrakta prstohvat soli 300 g mljevenih badema 100 g ovsenog brašna. Sastojci za krem: 150 g sirovog indijskog oraha, prethodno potopljenog u vodu nekoliko sati 250 ml bademovog mlijeka 1 kašičica vanila ekstrakta cijeđeni sok od polovine limuna kašika meda 3 kašike ohlađenog kokosovog ulja Za dekoraciju: 350 g jagoda. Priprema: 1. Prvo se pravi krem jer onRead More


Tuširanje vrućom vodom: Više štete nego koristi

Mnogi od nas uživaju u tuširanju vrućom vodom, pogotovo kada je vani hladno. Para koja zamagljuje ogledalo u kupaonici neće nam smetati, a osjećaj opuštanja pod toplim mlazom vode čini da zaboravimo na sve brige. Međutim, iako vrući tuš može pružiti trenutnu udobnost, potrebno je biti oprezan, osobito ako imamo određene zdravstvene tegobe. Naš najveći zaštitnik Koža je najveći organ našeg tijela i sastoji se od vode, proteina, masti i minerala. Osim što štiti naše tijelo od mikroba, koža regulira tjelesnu temperaturu i omogućava nam da osjećamo promjene temperature. KožaRead More