ESO
Prirodni eliksir za bolji nivo holesterola i krvnog pritiska
Holesterol i visok krvni pritisak mogu uspješno da se drže pod kontrolom primjenom terapije i promjenom životnih navika – adekvatnom ishranom i redovnom umjerenom fizičkom aktivnošću. Uz to, priroda nudi broje načine da se ovom režimu doprinese i da svoje zdravlje vratimo u normalu. Šta je važno znati i ispoštovati prije uvođenja prirodnih preparata u ishranu Prije svega je važno napomenuti da ni jedan prirodni preparat ne može da zamijeni propisanu terapiju od strane ljekara, iako svakodnevna konzumacija napitaka od voća i povrća može da odigra ulogu u stabilizaciji stanjaRead More
Borova smola – Zašto je toliko cijenjena i kako se sakuplja
Borova smola – Ako ste krenuli u šetnju po šumi gdje rastu borovi, ponesite sa sobom nožić i jednu staklenu teglicu. Trebaće vam da sakupite smolu. Nju stabla luče na mjestima gdje su oštećena kako bi se zaštitila od štetnih mikroorgnizama, jer ima izuzetno jako antiseptičko dejstvo. Zato su je travari i narodni vidari oduvjek koristili za liječenje rana i raznih kožnih, kao i disajnih tegoba. KAKO SE SAKUPLJA BOROVA SMOLA Budući da je veoma ljepljiva, najbolje je da je lagano odvojite nožićem i ubacite u staklenu teglicu ili plastičnuRead More
Ovaj sistem zaključavanja auta nije toliko siguran: Testirano više od 700 modela
Takozvani sistemi otvaranja i pokretanja bez ključa (keyless, handsfree) jasno olakšavaju svakodnevicu vlasnicima vozila. Ključ automobila može ostati u džepu, a auto se otključava dodirom ručke te pokreće pritiskom na dugme. No sisteme “bez ključa” moguće je lako nadmudriti i tako provaliti u vozilo ili ga ukrasti. Njemački ADAC je posljednjih godina testirao sigurnost više od 700 različitih modela automobila “bez ključa”, a rezultati su bili porazni. Samo ih je devet posto bilo solidno zaštićeno i nije ih se moglo otvoriti s pomoću jednostavnog uređaja za produživanje dometa koji seRead More
Neki ljudi piju čaj po ovoj vrućini, evo zašto je to pametno
Ispijanje čaja nosi razne dobrobiti: od smanjenja rizika od srčanih oboljenja, snižavanja krvnog pritiska, ojačavanja imuniteta, do pomoći pri mršavljenju, no često se piše i da nas topli čaj ljeti može rashladiti, a naučnici su provjerili radi li se o mitu ili o istini. Hemičar i istraživač dr. Tim Bond kaže da nas topli napitak poput čaja zaista može rashladiti tokom vrućeg dana, te da je to razlog zbog kojeg se on u velikim količinama pije u Indiji. Istraživanja sugerišu da se u uslovima koji dopuštaju potpuno isparavanje znoja temperaturaRead More
Šokantna ispovijest Milića Vukašinovića
Roker Milić Vukašinović u svojoj iskrenoj ispovijesti za medije, svojevremeno je kazao kako sebi neće nikada oprostiti to što svoju kćerku Maju Avdibegović nije uspio isčupati iz pakla droge. Samo nekoliko sati prije njene smrti, ne sluteći tragediju, sa suprugom Suzanom, Milić se vraćao u Beograd nakon posjete BiH, gdje je boravio da bi neko vrijeme proveli kao prava porodica, prenosi Kurir.rs. Dečko je “navukao” na drogu – Moja kćerka je imala 14 godina kada je ta priča počela. Ona je ratno dijete i generalno je u Sarajevu dosta djeceRead More
Godišnjica povelje Kulina bana: Dokument koji svjedoči da je Bosna država skoro 1.000 godina
Na današnji dan, 29.08.1189. godine napisana je Povelja Kulina bana. Napisan na starobosanskom narodnom jeziku i bosanskim pismom bosančicom, ovaj dokument je ne samo najstariji dosad pronađeni očuvani bosanski državni dokument nego i jedan od najstarijih državnih dokumenata kod svih južnoslavenskih naroda i država. Povelja Kulina bana je prvi poznati diplomatski dokument pisan na domaćem jeziku i kao takav zaslužuje pažnju kako jezikoslovaca, tako i historičara. Njen značaj ogleda se u dva područja: historiji bosanske državnosti i historiji bosanskog jezika. S prvog aspekta može se reći da je Kulinova poveljaRead More
Tri neočekivane namirnica koje mogu pomoći u stabilizaciji šećera u krvi
Namirnice mogu igrati važnu ulogu u održavanju stabilnog nivoa energije tokom dana, posebno kada su odabrane mudro. Određene namirnice, bogate proteinima, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u stabilizaciji šećera u krvi pa čak i u preokretanju inzulinske rezistencije. Održavajući nivo šećera u krvi u ravnoteži, ove namirnice sprečavaju skokove i padove koji mogu dovesti do želje i prejedanja. Uključivanje takvih grickalica u vašu dnevnu rutinu može podržati metaboličko zdravlje, olakšavajući kontrolu težine i smanjuje rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Bobičasto voće Antioksidansi u bobičastom voću povezani su sRead More
Veliki hit Halida Bešlića “Pamtiću te” napisao je sportski novinar
Halid Bešlić je kroz karijeru otpjevao mnogo sada već legendarnih pjesama narodne muzike, a interesantno je da mu je jednu od njih napisao poznati sportski novinar Sabahudin Topalbećirević. Njih dvojica su otkrili kako je Halid prepoznao pjesmu “Pamtiću te” i stavio je na album “Ljiljani” iz 1990. godine. Na kraju su zajedno otpjevali hit, a Topalbećirević je pitao Bešlića kako se odlučio za pjesmu – “na prvu ili na drugu”. – Na prvu sam ja rekao ovo je moja pjesma. Ti si meni ponudio više pjesama, a ja sam odmahRead More
Teleća čorba
Sastojci: 1 veći teleći kotlet, 1 mrkva, 1 glavica luka, 1 celer, 3-4 kašike ulja, 2 kašike brašna, 200 ml mlijeka, 1 juneća kocka za supu, prema želji sjeckani peršun. Priprema: 1. Meso odvojiti od kosti pa isjeći na manje komade. Propržiti ga na ulju. Dodati mu sitno isjeckan luk, a onda i sjeckanu mrkvu i celer. Propržiti desetak minuta, uz stalno miješanje. 2. Doliti litar tople vode i ostaviti da se kuha 40-50 minuta. 3. U mlijeku razmutiti brašno tako da nema grudvica i u tankom mlazu sipati uRead More
Izašla prva velika prognoza: Evo šta nas očekuje ove zime
Prognoza za zimu 2024./2025. ukazuje na utjecaj slabe faze La Nine i blažeg polarnog vrtloga. Sezonski modeli La Nina i El Nino označavaju fluktuacije temperature gornjih slojeva vode u srednjem i istočnom dijelu Tihog okeana. El Nino je povezan s poremećajem obrazaca vjetra, što znači toplije temperature površine okeana u istočnom i središnjem Pacifiku, a La Nina donosi hladnije temperature Tihog okeana oko ekvatora te je povezana s poplavama i sušama. S obzirom na to da dolazi La Nina, može se analizirati kako je ona utjecala na vremenske prilike uRead More
Kolos u Počitelju svečano će biti otvoren 4. septembra
Kolos u Počitelju, most „Hercegovina“ na autocesti koridora 5C, na dionici Počitelj – Zvirovići, koji povezuje BiH s Evropskom unijom, svečano će biti otvoren u srijedu, 4. septembra, potvrđeno nam je jučer iz JP „Autoceste FBiH“. Tako se, praktično, do puštanja u promet mosta i cjelokupne poddionice u dužini od 11 kilometara broji sitno, a preostale su finese i realizacija zahtjeva za tehnički prijem ovog grandioznog objekta. Podsjetimo, 10. jula su otpočeli radovi na asfaltiranju mosta u Počitelju, koji je jedan od najvećih u regiji. Prethodno je postavljena metalna ogradaRead More
Severina zadržana na srbijanskoj granici
Severina se oglasila nakon što ju jučer privedena na srbijanskoj granici. Nakon što joj je dozvoljen ulazak u Srbiju, ona se ipak vratila u Hrvatsku. U izjavi koju je dala za Index.hr je navela svoju stranu priče, a mi je prenosimo u cijelosti: Tačno je da sam imala bliski susret s organima reda i ćudoređa na hrvatsko-srpskoj granici sa srbijanske strane. U nedjelju oko 19:45 sati došla sam do graničnoj prijelaza Bajakovo na srbijanskoj strani sa svojim menadžerom. Trebala sam pjevati na jednom 18. rođendanu. Međutim, sudbina nije tako htjela.Read More
Ovo su skriveni znakovi stresa
Stres je, tvrde stručnjaci, vodeći faktor rizika za nastanak različitih bolesti, uključujući bolesti srca i kardiovaskularnog sistema, dijabetesa tipa 2 i depresije. Ovo se dešava jer hronični stres održava povišeni nivo hormona. Istraživanja su pokazala da se neke osobe naviknu na ovo izmijenjeno stanje, pa više nisu ni svjesne da su pod stresom. Najčešće na stres ukazuju simptomi poput pojačanog znojenja, naglih promjena raspoloženja, poteškoća sa spavanjem. Kada problem postane hroničan, javlja se i stalna napetost, potištenost, nemir, bezvoljnost, konfuzno ponašanje, osjećanje bespomoćnosti, čak i depresije. Da bi ovakve osobeRead More
Evo u koje doba dana hakeri najčešće napadaju
Većina ransomware napada sada se dešava između 1 i 5 sati ujutro, vjerovatno kako bi se timovi za sajber bezbjednost uhvatili nespremni. Ovo je podatak iz izvještaja kompanije Malwarebytes za 2024. godinu o ransomwareu, a zasnovan je na obavještajnim podacima o prijetnjama koje je prikupila kompanija i njena jedinica za otkrivanje i reagovanje ThreatDown tokom angažovanja u reagovanju na incidente, kao i na sajtovima na kojima cure podaci ukradeni prilikom napada ransomwarea. Većina incidenata kojima su se bavili stručnjaci za uklanjanje malvera ThreatDowna tokom prošle godine dogodila se u ranimRead More