Temperatura vode može značajno uticati na zdravlje vaše kose. Kada prođe dan pranja kose, vjerovatno imate kontrolnu listu: šampon, balzam, hidratantna maska, sredstvo za zaštitu od toplote, itd. Jedna stvarRead More
Piće za koje većina misli da je zdravo zapravo sadrži 36 grama šećera po čaši, što je otprilike isto kao tri veće krofne. Prirodan je i bogat vitaminom C iRead More
Jedan je od najcjenjenijih prirodnih proizvoda je med. Koristi se, ne samo kao prirodni proizvod i zaslađivač, nego i u tradicionalnoj medicini kao pomoć pri liječenju različitih stanja, od ublažavanjaRead More
Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lahko se vare i smanjuju osjećaj gladi. Po svom sastavu hurme su prava prirodna multivitaminska “tableta”, koju moguRead More
Većina ljudi ima određeni položaj u kojem spava i koji mu najviše odgovara, ne razmišljajući da li je on zapravo dobar ili ne, te da li utiče na kvalitet snaRead More
Luk je niskokalorična začinska biljka prepoznatljive sumporaste arome i potiče iz Azije i Bliskog Istoka. Osim za jelo, koristi se i u ljekovite svrhe već oko 5.000 godina. To iRead More
Možda biste otišli u neki spa centar da se opustite i smanjite nivo stresa i umora. Ali nedavno istraživanje pokazalo je da možete da radite i neke druge stvari kojeRead More
Crni luk je izuzezno zdrava namirnica koja obiluje korisnim materijama. Nezaobilazan je dodatak mnogih jela, a blagotvorno djeluje i na imuni sistem. Jesen je sezona prehlada i gripa, koji moguRead More
Možete smanjiti rizik karcinoma, bolesti srca i rane smrti ako napravite 10.000 koraka dnevno, ali prema novoj studiji bilo koji broj koraka pomaže, kaže CNN. Studija je objavljena prošle sedmiceRead More
Maska za lice od čokolade pružit će vam besprijekoran ten. Možda ste se odrekli omiljene čokolade zbog vitke linije, ali sada je vrijeme da je ponovo upotrijebite u službi ljepote.Read More
Prema aromaterapiji, disciplini koja koristi biljke i razne biljne pripravke za pomoć u očuvanju zdravlja, limun je sjajan saveznik u toj borbi. Bogat je dragocjenim hranjivim tvarima poput vitamina C,Read More
Bore oko očiju možda su prvi pokazatelj slabljenja elasticiteta kože i općenito starenja. Primjećujemo ih kada nam korektor i puder ne izgledaju onako zaglađeno kao prije, a oči počinju izgledatiRead More
Da bi se tijelo odmorilo i regeneriralo, potrebno je 6 do 8 sati neprekidnog sna. Ali, šta se dešava s onim ljudima koji spavaju dugo? Iako bi možda na prviRead More
Nevidljiva gimnastika idealna je za ljude koji mnogo sjede. Sastoji se od samo nekoliko vježbi, koje se mogu raditi dok sjedite, stojite, ispred televizora, bilo gdje, bez privlačenja pažnje drugih.Read More
Sezona gripe je ispred nas, a dobra vijest je ta da vam određena vrsta zelenog povrća može pomoći da ojačate imunološki sistem. “Podrazumijeva se da je zeleno povrće generalno izrazitoRead More
