ESO
Izbjegavate grah zbog nadimanja i plinova: Dodajte ovaj sastojak
Bez obzira na vrstu, grah ima veoma malo masti i kalorija. Osim toga, odličan je izvor proteina, vitamina B, folne kiseline i vlakana za snižavanje holesterola. Svako može da ga konzumira jer ne sadrži gluten. Magnezij i željezo Ako ste na dijeti, slobodno se opustite uz jelo od graha, s obzirom na vrlo malo kalorija i masti kojima obiluje, a istovremeno snabdijeva tijelo magnezijem i željezom. Energije vam nakon jela od graha neće nedostajati, a tijelu će pružiti i pravu antioksidativnu zaštitu. Mnogi će zastati prije pripreme graha znajući daRead More
Privucite novac u svoj život: Savjeti da vaš novčanik uvijek bude pun
Ukoliko želite da privučete novac u svoj život, morate da pazite kakav novčanik kupujete. I nikako ne posežite za polovnim jer to zna da prizove lošu energiju, posebno ako je prethodni vlasnik bio loša osoba ili mu je novčanik često bio neuredan, prazan… Pozitivna energija Prema nekim vjerovanjima, nije nimalo svejedno jesu li novčanice u novčaniku uredno složene ili zgužvane i nemarno „nagurane“. Naime, neuredan novčanik blokira protok pozitivne energije, a samim time unosi nered u vaše finansije. Zato, ako želite da vam novac „dolazi“ sam od sebe, onda morateRead More
Oblik nosa otkriva karakter, ali i muškarca odličnog u krevetu
Profesor Abraham Tamir s Univerziteta ”Ben-Gurion” u Izraelu tvrdi da se čovjekov karakter može prepoznati i po obliku nosa koji krasi njegovo lice. Svoju studiju objavio je u časopisu ”Journal of Craniofacial Surgery”. Ovo su osam najčešćih oblika: Nubijski nos Ljudi koji imaju ovakav oblik nosa navodno su vrlo znatiželjni i vrlo simpatični. Pršte optimizmom i skloni su uvijek tražiti rješenje za probleme na koje nailaze. Grčki nos Ljudi čije lice krasi ovakav oblik nosa po prirodi su vrlo rezervirani – ne vole biti u centru pažnje. Teško se otvarajuRead More
Intrigantne činjenice o seksu
Svakog dana 200 miliona parova prakticira seks širom svijeta. To znači da trenutno 2.000 parova ne čita ovaj članak, nego se prepušta strastima. 30 posto žena starijih od 80 godina još je seksualno aktivno! Komarci, koji se pare u zraku, obave seks za samo dvije sekunde. Sklonije avanturama Žene s doktoratom su dva puta sklonije avanturama za jednu noć nego one koje imaju “osnovnu” fakultetsku diplomu. Žene u Australiji se češće upuštaju u seks nakon samo jednog izlaska nego pripadnice neke druge nacije. U američkoj državi Nevadi vlasti ne dopuštajuRead More
Ove tipove muškaraca treba izbjegavati
Nakon mnogo spojeva žene shvate da se muškarci s kojima izlaze mogu svrstati u jednu od 10 kategorija, od kojih je posljednja rijetka i iznimno dragocjena. Ljubavna savjetnica Eudžin Peper (Eugenie Pepper) je detaljnije objasnila te kategorije muškaraca i koji je stvarni problem sa svakom od njih. Narcis – U početku je jako šarmantan i predivno je provoditi vrijeme s njim. Može proći puno vremena prije nego što shvatite da je njemu bitan samo on i da je jako sebičan – objašnjava Peper, ljubavna savjetnica, koja je za ”Daily MailRead More
Šta vaša omiljena hrana govori o vama
Slana hrana Osobe koje imaju želju za slanom hranom, rijetko izražavaju svoje mišljenje. Dosta su energične i odvažne u kritičnim situacijama. Jako su racionalne. Takve može umiriti kesica čipsa ili pomfrit, a sve to izaziva manjak minerala u organizmu. Slatka hrana Slatko vole senzualne osobe. Osobe koje vole tamnu čokoladu vole biti u centru pažnje, dok su osobe koje vole mliječnu čokoladu često tihe i povučene. Uopćeno osobe koje žude za slatkišima su hedonisti i rijetko žale za propuštenim prilikama. Slatko-slana hrana Slatko-slanu hranu vole kreativci i samotnjaci. Osobe kojeRead More
Ovih pet životnih navika čine da starite brže
Pretjerano izlaganje suncu Vjerovatno jedan od najvećih činilaca starenja je oštećenje od sunca koje nastaje kada ultraljubičasto (UV) svjetlo prodire u kožu uzrokujući promjene. Izlaganje suncu odgovorno je za većinu vidljivih tragova starenja na koži. Iz tog razloga krema za sunčanje mogla bi biti spas za one koji žele zadržati mladenački izgled, ali i pomoć u zaštiti od štetnih učinaka sunca. Pušenje Upotreba nikotinskih proizvoda uzrokuje sužavanje krvnih žila, što zauzvrat smanjuje kisik i hranjive materije u ćelijama kože. Hemikalije koje se nalaze u ovim proizvodima pokreću molekulske događaje kojiRead More
Ispovijest Mehe Kodre
“Kako sam iz hercegovačkog sela dospio do Barcelone i bio junak El Clasica” Uz baskijski nogomet prije svega vezujemo imena velikana Athletic Bilbaa i Real Sociedada te orijentiranost prema lokalnim igračima i filozofiji nogometa u kojoj odgoj mladih igrača ima centralno mjesto. Stranci za Athletic nikada nisu ni igrali, a Sociedad je odlučio otvoriti im vrata krajem osamdesetih iako je i danas na samom vrhu klubova liga Petice po udjelu igrača iz vlastitog pogona. Zato baskijski nogomet nije obilježilo puno stranaca, ali jedan od onih koji su ostavili najdublji tragRead More
Piletina sa šampinjonima
Sastojci: 600 g piletine, 300 g šampinjona, biljni začin. Za sos: 1 kašika maslaca, 2 kašike brašna, kocka supe od povrća, 1 žumance, 1/2 dl kisele pavlake, veza peršuna, 1/2 veze ruzmarina, s ok od pola limuna. Priprema: 1. U dubljoj tavi na malo maslinovog ulja propržite komade bijelog pilećeg mesa koje ste prethodno začinili biljnim začinom. 2. Dodajte gljive isjeckane na trake i dinstajte 10 minuta. U drugoj šerpi, na maslacu propržite brašno (neka zaprška ostane svijetla), polako zalijte sa 4 dl vode, dodajte kocku supe od povrća,Read More
Najbolje namirnice za prevenciju prehlade
Prehlade su neprijatne u bilo koje doba godine, međutim ako u svoju ishranu uvrstite i ovu listu proizvoda za prevenciju prehlade, ojačat ćete imuni sistem i osjećat ćete se odlično. Mnogo vitamina C Citrusi – Agrumi su jedna od najboljih namirnica za lako sprečavanje prehlade. Svi oni sadrže ogromnu količinu vitamina C, koji jača vaš imuni sistem. Zauzvrat, ovo pomaže u zaštiti tijela od infekcija, uključujući običnu prehladu. Leblebije – Lako je ugraditi hranu koja pomaže u sprečavanju prehlade, jer većinu njih jedete svaki dan. Ovaj proizvod sadrži puno cinka,Read More
Razlozi zašto se javljaju uporni tamni podočnjaci
U potrazi za ljepotom, radimo mnogo „manevara“ koji nas transformiraju, ali cijeli proces će otići u vodu ako se pojave podočnjaci. Sigurno se opravdavate ubrzanim tempom života, zastrašujućom ekologijom, a i dalje se pitate kako da se oslobodite crnih podočnjaka ispod očiju. Nedostatak sna Tako, na primjer, jedan od razloga je banalan nedostatak sna i prekomjerni rad. Ako je u prethodnom periodu bilo puno posla, opterećenje će biti prikazano na licu. Volite da popijete nešto jako i pušite, pa volite tamne krugove ispod svojih jezera bez dna. Objašnjenje je jednostavnoRead More
Pravilo 2-2-2 spašava brak
Da li se sjećate kada ste posljednji put vi i vaš partner izašli napolje sami, otišli u restoran, kino ili šetnju? Bračni terapeuti i stručnjaci za odnose bi vam rekli kako kvalitetno vrijemena sa supružnikom može da ojača vašu zajednicu, porodicu, ali nekako, kada “životna zauzetost” okupira vaše misli i vrijeme, međusobno vrijeme je prva stvar koja izgleda da padne na stranu. Kvalitetno vrijeme Stvaranje mjesta za kvalitetno vrijeme moglo biti važnije nego što mislite, pa bi bilo dobro da probate pravilo 2-2-2? Bilo da ste mladenci koji žele daRead More
Ljubavno pismo
Zdravo ljubavi, evo sjedim na iskrivljenom blatobranu svoga Dajca a misli ka tebi teku kao beznin iz supljeg rezervoara. Bez tebe mi je sve mracno kao nocna voznja bez svjetala a srce hoce da pukne kao unutarnja guma. Ako naidjes na nekog momka izbaci lijevi zmigavac pa ga zaobidji a ako neki tip baci farove na tebe ti mu slobodno reci da si parkirana u mome srcu.
Bosanska ljubavna poezija
Vjetar duva šljive otpadaju, trule šljive muhe spopadaju. Krave ih jedu da ne propadaju, tvoje mi se oči dopadaju. Tvoje oči ko farovi fiće, ti si moje omiljeno biće. Sunce je raspizdilo svoje zrake, vrapci se deru ko konji, mene pići depresija, u duši mi opsesija. Jebo sve ako te ne volim…
Nedim Sladić objavio prognozu za dane vikenda – ovo se mnogima neće svidjeti
Ugledni bh. meteorolog Nedim Sladić objavio je prognozu za ovaj vikend, koja će razočarati mnoge koji uživaju u proljetnim temperaturama proteklih dana. Naime – čeka nas novi snijeg… Kako je navode, njegovo procjene su novih 40 do 80 cm sniježnog pokrivača na, primjerice Bjelašnici. “Glavnina padavina se prognozira za drugi dan vikenda”, dodao je Sladić. Podsjetimo, Federalni hidrometeorološki zavod ranije je objavio kako se sunčano i stabilno vrijeme prognozira do četvrtka, potom slijedi pogoršanje uzrokovano frontalnim sistemom koji donosi padavine širom zemlje, a najviše se očekuje na zapadu i sjeveruRead More