ESO
Čokoladna torta s bananama
Na ovu jako čokoladnu, ali ne i previše slatku tortu, nećete izgubiti puno vremena u kuhinji. Za pripremu biskvita potrebno je svega 10-ak minuta, a kremasti dio gotov je i za manje od toga. Uz sočan, čokoladni biskvit bez brašna, bogati ganache (mješavina slatkog vrhnja i čokolade) i prozračni brzinski mousse savršeno se slažu banane – u što ćete se uvjeriti već nakon prvog zalogaja. Potrebni sastojci: za biskvit 6 jaja 120 g šećera 120 g tamne čokolade 1 vrećica vanilin šećera pola vrećice praška za pecivo prstohvat soli 4Read More
Kako nas kafa drži budnima?
Mnogi od nas čim progledaju idu skuhati kafu i popiti je kako bi „pregurali“ dan. Međutim, koliko nam zapravo kafa daje energije? Kofein je jedan od najpopularnijih stimulansa na svijetu i najčešće se konzumira u kafi. Mnogi se okreću kofeinu kako bi se razbudili ujutro i ostali puni energije tokom dana, ali postoji i loša strana: Previše kofeina može vas držati budnima čak i kada ste spremni za spavanje. Neželjeni učinak Ključ za ovaj neželjeni učinak je spoj koji se zove adenozin, nusprodukt aktivnosti neurona u mozgu. Riječ je oRead More
Pogledajte prvu naslovnicu Lepe Brene iz 1982. godine
Lepa Brena jedna je od najvećih muzičkih zvijezda u regionu. Njeno pravo ime je Fahreta Jahić, udata Živojinović. Godine 1982. govorila je za TV Novosti i tom prilikom, između ostalog, otkrila i šta znači njeno ime. ‒ Fahreta je ime turskog porijekla i znači nagrada ili pohvala. To sam slučajno saznala od jednog Turčina, dolazio je u Brčko i prodavao neke stvarčice, još prije dok je moglo tako da se prodaje. Mislim da to ime meni sasvim odgovara i ocrtava moju pravu ličnost. Ja sam mnogo ponosna na sebe. NeRead More
Medeni kolač
Sastojci: Malo naribanog đumbira, naribana korica i sok 1 limuna, 150 ml mlijeka, 4 jaja, 5 kašika meda + dodatno za dekoriranje, 1 prašak za pecivo, 125 g griza, 125 g mljevenih badema, malo soli, malo maslaca za pleh, kivi, 500 g grčkog jogurta. Priprema: 1. Zagrijte rernu na 180 stepeni. U malo posudicu pomiješajte mlijeko s limunovim sokom. U veću posudu pomiješajte prašak za pečenje, zajedno s grizom i mljevenim bademima. Odvojite žumanca od bjelanaca pa žumanca istucite zajedno s naribanim đumbirom, limunovom koricom, medom i vanilinim šećeromRead More
Žene na muškarcu prvo uoče ramena
Jedna stvar na ženi podsvjesno im govori je li zdrava i plodna. Antropologinja Ana Mečin (Anna Machin) sa Oxford Sveučilišta, za svoju je novu knjigu „Zašto volimo“ prikupila je brojna istraživanja o muško ženskim odnosima i razgovarala s mnogim stručnjacima, ne bi li otkrila koje su najveće razlike među spolovima, odnosno šta jedni na drugima najčešće gledaju. Za Daily Mail ona je otkrila da, evolucijski uvjetovano, žene na muškarcima prvo gledaju omjer ramena i struka, a poželjno je da su im ramena široka i da idu u „trokut“, te daRead More
Supa s kiselim kupusom
Sastojci: 3 krompira, 3 mrkve, 3 juneće kobasice, 1 kašika pšeničnog brašna, 1 mala kašika bijelog brašna,, 500 g kupusa kiselog, crvena paprika, so, biber i ulje maslinovo. Priprema: 1. Krompir i mrkvu ogulite i narežite na kocke. Kobasicu prepolovite i narežite na polumjesece. 2. U loncu popržite kobasicu, dodajte joj krompir, mrkvu i kiseli kupus narezan na trakice, dobro promiješajte i pirjajte 5 min. Dodajte vodu da prekrije sastojke i pustite da se kuha na laganoj vatri oko 30 min. 3. Po potrebi dodajte vodu. U tavi naRead More
Kako da spriječite listanje noktiju
Listanje noktiju problem je sa kojim se povremeno sretne svaka žena. Uzroka je mnogo, ali i načina za njihov oporavak. Neki od uzroka su nedostatak vitamina A, D i C te nedostatak proteina, željeza, cinka i kalijuma, grickanje noktiju, prečesto lakiranje, gljivične infekcije… Donosimo i nekoliko savjeta za očuvanje zdravih i čvrstih noktiju. Ishrana Vitamin A važan je za rast i obnovu kose i noktiju. Srećom, namirnice bogate ovim vitaminom su lako dostupne i ukusne, a uključuju ribu, mlijeko i mliječne proizvode, špinat, mrkvu i citrusno voće. Njega Često pranjeRead More
Skidanje masnih fleka
Masne fleke su noćna mora, ali postoji nekoliko lakih postupaka koji mogu pomoći da se riješi ovaj problem. Skidanje masnih fleka je preporučljivo početi tako što ćete čistom salvetom ili ubrusom pokupiti višak masnoće. Soda bikarbona Potom treba preko fleke posuti veću količinu sode bikarbone. Potrebno je sat vremena da soda bikarbona upije masnoću, a to ćete vidjeti kada prah potamni. Nakon toga je potrebno oštrijim plastičnim predmetom odstraniti skoreni prah, a mrlju natrljati deterdžentom za suđe. Potom odjeću koju ste umastili operite u mašini za veš, na najvećoj temperaturiRead More
Bilježnica Robija K: “Princ Hari”
Mi smo u školi imali sat vjeronauka. Nama vjeronauk drži ona sestra Melita iz Gospe od cukra. Sestra Melita je sidila u svojoj klupi i piljila je prida se. Mi smo isto piljili u nju. Onda je ona zavrtila sa glavom i rekla je: „E dico moja, nešto nije u redu sa ovin sviton ako se memoari princa Harija čitaju više od Biblije!“ Mi smo zableušili se u nju sa nekuženjem. Onda je sestra Melita rekla: „A kad malo bolje produmaš, obe su te knjige na isti đir…“ Nama jeRead More
Koji su to najčešći zubni problemi i kako ih se najbrže riješiti bez odlaska stomatologu
Odlazak stomatologu može biti stresan i bolan pa će mnoge osobe odgađati odlazak do posljednjeg trenutka. Ipak, postoje neka preventivna rješenja uz pomoć kojih možete riješiti neke od najčešćih zubnih problema. Žuti zubi nisu samo estetski problem. Iako mnogi ljudi smatraju da je to odraz lične higijene, žute zube najčešće možemo vidjeti kod pušača. Svakodnevno poliranje zuba po nekoliko zuba, pomoći će vam da uklonite tamne i masne naslage od hrane i napitaka kao što je kafa. Ukoliko niste sigurni da li imate neprijatan zadah, možete provjeriti tako što ćeteRead More
Smokvara
Smokvara je tradicionalna poslastica Hercegovine. Specifična je zbog pekmeza, kako to i njen sam naziv kaže, pekmeza od smokava. Sastojci (za smjesu) 1 šolja ulja 1 šolja mlijeka 1 šolja vode 2 fildžana pekmeza od smokava 1 i pol šolja brašna 1 i pol šolja griza pola šolje kukuruznog brašna 1 kesica praška za pecivo 1 jaje (po želji) Za šerbet (zaljev) 2 šolje šećera 2 šolje vode 2 fildžana pekmeza od smokava Priprema Važno je prvo napraviti šerbet, jer pečene smokvare trebaju se odmah vruće zaliti hladnim šerbetom. ProkuhatiRead More
Fitness izazov uz Jasminu Kavazović
Svake godine u 12. mjesecu puni smo ideja i već tradicionalno pravimo listu novogodišnjih odluka. Na toj listi najčešće se nađe i ona da ćemo baš ove godine konačno postati i ostati fit. A onda je dok se okrenemo već prošlo pola januara, a mi još nismo ni počeli. Zato je ove godine uspješna sportistkinja i fitnes trenerica Jasmina Kavazović odlučila pokrenuti besplatni izazov u trajanju od 21 dan, da nam svima pomogne da u 2023. krenemo pomjerati svoje granice. Dvadesetšestogodišnja sportistkinja i trenerica Jasmina Kavazović rođena je u Jablanici,Read More
Na današnji dan 18. januar
1955. – Rođen Dario Džamonja. Dario Džamonja rođen je 18. januara 1955. godine u Sarajevu. Bio je novinar i vrhunski pisac kratke priče, kolumnista magazina “Slobodna Bosna”, “Večernje novine”, “Naši dani”, “Oslobođenje”, “Komunist”, “Valter” i “Valter ekspres”, te urednik u časopisu “Lica”. O Džamonji se najviše može saznati iz njegovih sjajnih priča koje su, osim u novinama i magazinima, objavljene i u knjigama “Priče iz moje ulice” (Oslobođenje, Sarajevo, 1980), “Zdravstvena knjižica” (Svjetlost, Sarajevo, 1985), “Drugo izdanje” (Veselin Masleša, Sarajevo, 1987), “Priručnik” (Svjetlost, Sarajevo, 1988), “Oni dani” (1989), “Prljavi veš”Read More