ESO
Čista kuhinja je pola zdravlja
Jedno od najvažnijih pravila svake kuhinje je čistoća ruku, a upravo su nečiste ruke jedan od glavnih krivaca za prenošenje bakterija. Procjenjuje se da čak 1.500 bakterija “živi” na koži naših ruku, i to najviše ispod noktiju i između prstiju, prenosi 24sata.hr. Iako su neke bakterije dobre za nas, vanjske klice koje svakodnevno nesvjesno prenosimo mogu potencijalno uzrokovati zdravstvene probleme i infekcije, naročito kad je riječ o pripremi hrane. Izbjegavajte lak Uz čiste ruke, tokom pripreme hrane poželjno je izbjegavati lak na noktima i nošenje nakita. Naime, prema jednoj studiji,Read More
Koja vrsta piva je najzdravija
Pivo je uglavnom voda, ali je bogato i hranljivim materijama kao što su ugljeni hidrati, aminokiseline, minerali, vitamini i polifenoli. Neke vrste piva mogu biti bolje od drugih, a umjerenost je ključna, upozoravaju nutricionisti, kako piše TheHealthy. Svjetla piva Ova piva imaju manje kalorija i manje alkohola od običnih piva. Ovo je alkoholno piće koje najmanje šteti vašoj jetri, kaže doktor za jetru. Kisela piva Ova piva se obično prave od bakterija koje proizvode mliječnu kiselinu, tako da mogu biti malo kisela. Ova piva imaju manje kalorija i alkohola, aRead More
Predstavljena nova tehnička inovacija: U svemir će se letjeti u balonu
Japanski startap je predstavio inovaciju u svijetu letenja balonom. Oni su napravili balon s kabinom s dva sjedišta, specijalno dizajniran kako bi se podigao do polovine stratosfere. U Japanu je predstavljena potpuno nova i interesantna tehnička inovacija. Turističke ture Kompanija Ivaja Giken (Iwaya Giken) je objavila planove za pokretanje komercijalnih letova balonom za putovanje u svemir. Ove turističke ture obilaska svemira balonom bit će bezbjednije i jeftinije nego bilo koji drugi vid putovanja van naše planete do sada. Balon s kabinom se može uzdići do visine od oko 30 kilometara,Read More
Britanski naučnici kreiraju neobičnu letjelicu
Britanski naučnici planiraju novi supersonični avion koji će letjeti brzinom od 6.500 kilometara na sat, pet puta većom od brzine zvuka. Vlada Velike Britanije je već finansirala SABRE s 60 miliona funti. Transport putnika Istina je da za većinu putnika, posebno onih u ekonomskoj klasi, transatlantski letovi nisu baš opuštajući. Bez obzira s kojeg srednjoevropskog aerodroma krenete, bez obzira kojim avionom letite, trajanje leta je više od 8 sati, s tim što je vrijeme povratka smanjeno za oko sat vremena zbog suprotnog smjera rotacije Zemlje. Ali, šta ako biste sadaRead More
Voćni kolač
Sastojci 3 što zrelije banane (bez kore 370 g) 1 narendana jabuka (120 g) 2 jaja 2 pune kašike smeđeg šećera 100 g suhog grožđa 100 ml jogurta 1 kašičica cimeta 140 g bijelog brašna 140 g integralnog spelt brašna 1 kesica praška za pecivo Priprema Banane očistite i zgnječite viljuškom. Dodajte im narendanu jabuku, jaja, šećer, jogurt, cimet i suho grožđe i sve promiješajte viljuškom da se sastojci dobro sjedine. U drugoj posudi pomiješajte obje vrste brašna sa praškom za pecivo, pa dodajte tečnoj smjesi i dobro promiješajte.Read More
Očistite loše masnoće iz krvi
Holesterol je vrlo važan za normalan rad organizma, naprimjer kod stvaranja hormona, vitamina A, D i E te žučnih kiselina. Zbog toga sve ćelije u tijelu imaju vlastitu sposobnost stvarati holesterol, a ako ga ne mogu proizvesti dovoljno, u tome pomaže i jetra. Zdravi holesterol Tako se u našem organizmu proizvodi tri do pet puta više holesterola nego što ga unesemo hranom. Taj “zdravi” holesterol, koji omogućava normalno funkcioniranje organizma, naziva se dobrim, odnosno HDL holesterolom. No ako ga kroz prehranu unosimo previše, višak holesterola može završiti kao plak naRead More
U kojim godinama žene najviše uživaju u seksu
Istraživači iz Teksasa provjerili su koliko je seksualna želja povezana sa godinama, pa tako žene u različitoj životnoj dobi imaju veće ili manje želje. Želja za seksom ipak nije vezana samo za dvadesete godine i mladost. Biološki sat Biološki sat i njegovo glasno otkucavanje veoma utiče na želju za seksom. U tridesetima žene često mogu čuti taj sat. Upravo on tjera žene da “iskoriste preostale godine za rađanje” i tako im se u određenom životnom periodu povećava libido. U istraživanju objavljenom u časopisu “Personality and Individual Differences” učestvovalo je 827Read More
Šta prvo treba učiniti ako izgubite vozačku dozvolu?
Gubitak vozačke dozvole je nezgodan, ali se mnogima dogodio. Iako gubitak vozačke dozvole nije razlog za paniku, važno je poduzeti proaktivne korake što je prije moguće. Najvažniji razlog za to je spriječiti nekoga da koristi vašu vozačku dozvolu. To može biti u obliku krađe identiteta od nekoga ko se lažno predstavlja kao vi tokom vožnje, piše BIHAMK. Da biste dobili novu vozačku dozvolu postupak je sljedeći: – Dužni ste gubitak dozvole odmah prijaviti policiji u mjestu gubitka, a nakon toga u mjestu prebivališta zatražiti izdavanje duplikata; (uvijek prijavite izgubljenu vozačkuRead More
Postoji pet razloga zbog čega se budite umorni
Neki ljudi vole jutro i iz kreveta odmah “skoče” puni energije, dok drugi tako ne funkcioniraju tako. A bez obzira jeste li jutarnji tip osobe, možda se pitate zašto se i kad se naspavate ujutro probudite umorni. Stručnjakinja za spavanje otkrila je nekoliko potencijalnih razloga, kao i savjete kako ih prevladati, piše Mind Body Green. 1. IMATE INERCIJU SPAVANJA Stručnjakinja za spavanje i klinička psihologica Robin MacFarlane, objašnjava da je inercija spavanja prijelazno stanje između jave i sna, obilježeno smanjenom izvedbom, budnošću i željom za povratkom u san, te tvrdiRead More
Kako je nastao soja sos
Soja sos datira iz drugog stoljeća p.n.e. i prvi put pojavljuje se u Kini. Ovaj sos specifičnog je ukusa i dobija se stoljećima starom metodom fermentiranja, uz pomoć gljivice koja pretvara teške proteine i masti u lako svarljive amino kiseline, složene šećere i masne kiseline. Najveća tajna Kada se fermentacija završi, kaša se iscjedi i to je upravo soja sos dok se gusti dijelovi kaše koriste uglavnom za ishranu domaćih životinja. U komercijalnijoj verziji, soja sos se dobija mješanjem žitarica i sojinog zrna s kiselinama. Soja sos je omiljeni dodakRead More
U Los Anđelesu se večeras održava 95. ceremonija dodjele Oskara
Svečana 95. ceremonija dodjele Oskara, najprestižnije nagrade američke Akademije filmskih umjetnosti i nauke bit će održana u nedjelju kasno uvečer u pozorištu “Dolby” u Los Anđelesu. Ove godine najveći favorit je komedija “Everything Everywhere All At Once”. Neobična priča o vlasnici jedne perionice uronjenoj u paralelne univerzume, osvojila je najviše, 11 nominacija za Oskara. Film je poslije nominacija dobio još nekoliko američkih nagrada, prenosi Beta. Po devet nominacija su dobili njemački film “All Quiet on the Western Front” i irska tragikomedija “The Banshees of Inisherin”. U sjeni incidenta Ostvarenje “AllRead More
Godišnje se razvede 3.000 parova
Besparica, ubrzan način života, sve veća otuđenost ljudi, neki su od razloga što se sve više veza i brakova raspada. Statistički podaci govore kako se u našoj zemlji, na godišnjem nivou, razvede i do 3.000 parova. Podaci Agencije za statistiku BiH pokazuju da odluku o razvodu najčešće donose parovi u četrdesetim godinama. Osim toga, primjetna je i popularizacija razvoda i više nije „sramota“ imati propali brak iza sebe, pa čak i više njih. Nema žrtve Sociolog Vladimir Vasić kazao je za „Avaz“ da statistički podaci pokazuju da se urušava institucijaRead More
Produžite vijek svom automobilu
Iako niste stručni za popravke automobila, svakako možete učiniti neke stvari kako ne biste otežavali svom četverotočkašu. To svakako može pomoći da produžite vijek vozilu ili barem nekim njegovim dijelovima. Manje „turirati“ Nikada nemojte “turirati” motor neposredno nakon paljenja. Na taj način motor radi pod opterećenjem i bez potrebe se prekomjerno troše neki dijelovi jer ulje još nije stiglo u sve dijelove sistema. To posebno vrijedi za zimske mjesece. Polako ubrzavati Kada počnete voziti, ubrzavajte polako. Unutrašnji dijelovi motora najviše će se habati ako prvih 10 do 20 minuta vožnjeRead More
Ovo su najčešće greške kod šminkanja
Svrha šminke je prikriti nedostatke u izgledu, ali kada je loša i neodgovarajuća može učiniti da izgledate starije. Šminkeri su naveli najčešće greške i otkrili tehnike koje će vam pomoći da izgledate svježe i mlado. Mat puder Kako starimo, koža gubi elastičnost i proizvodi manje ulja, rekla je šminkerka Mendi Brajs (Mandy Bryce). Korištenje guste podloge s mat završnom obradom samo će istaći bore. Umjesto toga, specijalista je savjetovao korištenje kreme ili seruma hidratnog sastava. Još jedan važan korak u šminkanju je priprema kože za nanošenje podloge: potrebno je dobroRead More
Facebook i Instagram mogli bi se ugasiti u Evropi
Kompaniju Meta očekuje važna pravna odluka koja bi mogla rezultirati i gašenjem Facebooka u Evropi. Irska šefica za privatnost Helen Dikson (Dixon), koja vodi tamošnje Vijeće za zaštitu podataka (DPC), rekla je za Politico da će to tijelo “vrlo vjerovatno konačno presuditi posljednjem legalnom alatu Facebooka za slanje ličnih podataka u SAD” prije nego što Evropska unija i Sjedinjene Države uspiju dogovoriti novi sporazum o prijenosu podataka. Nacrt odluke o suspenziji važnog Metinog alata DPC je u julu objavio svoj nacrt odluke o suspenziji ovog pravnog instrumenta za prebacivanje podataka.Read More